大阪でストレスマネジメントを教えている先生・講師2件
大阪開催のストレスマネジメントの先生・講師一覧です。怒りの感情をコントロールし、イライラやストレスを減らすアンガーマネジメント。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧にストレスマネジメントを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ストレスマネジメント
健康法
自己啓発・ライフハック
北後 成美 インドヨーガ協会・IYA認定ヨーガ講師
50歳からの五感を伝統ヨーガとアロマと音叉で調律していきます。 ヨーガ講師歴15年 大阪で対面とオンラインクラスを実施中。 2008年にヨーガに出会い、身体だけでなく心までも穏... もっと見る
講座
時間制相談
教えた人数
26人
教えた回数
25回
マインドフルネス 瞑想 心と身体を癒す！
マインドフルネス 瞑想 こころ音 講師
ストレス解消！
集中力アップで体調改善！
受験生にもオススメ！
マインドフルネス瞑想は
禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、アメリカから逆輸入された[ストレス低減法]...もっと見る
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マインドフルネス 瞑想 こころ音 講師 マインドフルネス 瞑想 心と身体を癒す！
ストレス解消！ 集中力アップで体調改善！ 受験生にもオススメ！ マインドフルネス瞑想 禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、 アメリカから逆輸入された... もっと見る
講座
時間制相談
教えた人数
22人
教えた回数
22回
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