赤ちゃんと一緒にリフレッシュ！『抱っこdeダンス』

――赤ちゃんを連れて気軽に足を運べて、心も身体もリフレッシュできる場所

　『抱っこでダンスの輪』は赤ちゃんを抱っこしながら、または周囲で寝転がしたり、遊ばせたりしながら、音楽に合わせて身体を動かすことで、赤ちゃんとのスキンシップやあやし効果、産後のお母さんの運動不足やストレス解消を目指すコミュニティです。
　産前は身体を動かすことが好きだった方も、産後は子供を預けてまで出かけるのはちょっと・・・と、知らず知らずのうちに運動不足、ストレスに悩まされていませんか？『抱っこでダンスの輪』は赤ちゃんを連れて気軽に足を運べて、心も身体もリフレッシュできる場所を提供します。
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――個性豊かな経歴を持つ講師による楽しいレッスン

　『抱っこでダンスの輪』では、様々な舞台や大手テーマパークでダンサーとして活躍してきた講師が、それぞれの得意とするジャンルのダンスを赤ちゃんを抱っこした状態で踊れるようにアレンジして指導しています。
　レッスン前後にはストレッチや柔軟体操を行い、日々の育児で凝り固まった身体をほぐしていきます。お母さんが、音楽に合わせて楽しそうに踊れば、赤ちゃんも自然と笑顔に・・・声を出して笑いだしたり、手足を動かし始める赤ちゃんもいます。レッスンの終盤になると、赤ちゃんはお母さんの腕の中でウトウト・・・気持ちよさそうに眠りに入る赤ちゃんが多いのも驚きです。
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――ダンスのメソッドを教えるのが、このコミュニティの目的ではありません

　講師は皆、自らも育児真っ最中の現役ママ。参加者の皆様と同じ目線で、少しでも育児中のお母さんの役立ちたいと、日々活動しています。育児中のお母さんたちが何を求めているかをくみ取り、よりお母さんや赤ちゃんにとって癒しとなる空間や時間を提供していきます。