30分で美姿勢へ近付くレッスンと地味に人気な足裏から整えるコンディショニングレッスンをセットにしたスペシャル講座
開催日程はありません。
姿勢・体・ホルモンから整える習慣デザインコーチの君島麻美です。
姿勢から整えるコンディショニングを通して、一人ひとりに合った身体づくりをサポートしています。
元は猫背、巻肩、身体の柔軟性も０、運動嫌い、
姿勢が悪い事で血流不良で疲れ易い、むくみ、肩こり、
生理痛と酷いPMS症状、まさに”不健康代表”
そんな私が変われた習慣化メソッドで年齢に縛られないコンディションを手に入れる女性へ✨
平均リピート率90％越えでたくさんの生徒さんに効果を感じて頂いております。
効果を引き出して体を整える、
一番難しい習慣作りと続け...
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今日は【美姿勢90分】上半身と足裏をセットで整える美姿勢へレッスンを受けさせて頂きました。
私はオンラインレッスンで筋トレなどを学ばせて頂いています！この約半年でだいぶ変わりました。
さらに今日のこのレッスン！首が長くなった？と自分でも思うほどの変化でした。
美姿勢で自分に自信を持ち、女性を楽しんでいきたいです。いつも丁寧なご指導有難うございます。先生の【いいですねー！いいじゃないですかー！】の声に励まされ頑張れてます。