からだを支える土台である足裏のバランスが、健康に大きく関わっていることを知っていますか？
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自身の子どもが8歳ころ、「足指が曲がっているのでは？」と気づき、靴選びに慎重になるなど色々試す中、根本的な解決を目指すカサハラ式フットケアに出会いました。
カサハラ式フットケアを考案した笠原巌先生の「足裏から全身を重力とのバランスで整える」という考えに共感し、多くの人にこの理論を知ってもらいたいとフットケアポディストの認定を受けました。
以後、「足と健康」についてのセミナーやカウンセリングを各所(カルチャーセンター、整体スクール、地区センター等)で開催しています。
足が身体の土台で、それが崩れると猫背、肩こり、太りやすいなどの症状がでることをわかりやすく説明して下さいました。
また自分の足型も取り、いつも硬くなる部分に体重がかかっていること、指が使えてないことを認識し、改善方法を学べました。
肩こりや自律神経の悩みはもしかしたら、足からくるものかもしれません。
靴を履く人全員に、受講を勧めたいです。