はじめてのキックボクシング!
開催日程はありません。
大学在学中にタイにてプロボクシングのワンマッチ出場。
その後タイ、台湾、中国、日本で映画、CM俳優活動を経て現在は都内を拠点に美容整体セラピスト、キックボクシングインストラクターとして活動中です!
整体師の知識を生かし、凝り固まった筋肉、関節周りを動かす事で肩凝りや慢性病の予防に効果のあるエクササイズもアドバイスも可能です!
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初めてのキックボクシングでしたが、レベルに合わせて丁度良い指導をしていただきました。
終わってから体が軽く感じ、頭もとてもスッキリして日頃のストレス発散になったと思います。
教えていただいたフォームもとてもかっこいいので、テンション、モチベーションも上がり、楽しく運動できました。
キックボクシング初体験でしたが
基本のカタチからしっかりと教えてもらえました。
1時間で完璧なフォームやステップを覚えるのは
難しいですが、とにかくパンチにキックをたくさんできたのでストレス発散にはもってこいだと思います。
マンツーマンでのレッスンでした。全くの初心者でしたが、楽しかったです。ストレス発散できました。