バレエその他のダンス・バレエ・スポーツ

バレエビギナー基礎クラス～美姿勢＆しなやかボディを手に入れる～

対面

未経験者歓迎！美しい姿勢としなやかな動きを身につけ、体を引き締めるバレエ基礎クラス。

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

✨ バレエ基礎クラス ✨
このクラスでは、バレエの基本的なポジションや動き方を一から学びます。未経験者でも安心して参加できる内容で、角度、方向、高さ、リズムなどの正しいポジションを理解し、筋力や動きの強度、速度を調整する方法を習得します。
実践を通して基礎力を身につけることができるので、知識だけでなく、体でしっかりと覚えることができます。

開催日程がありません

開催予定エリア浅草・上野

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

落ち着いた指導で、ゆっくりバレエ基礎を習得

寺嶋麻衣

7歳よりバレエを始める
本田世津子に師事
1994年よりロシア・バレエ・インスティテュートで学ぶ
1997年岸辺バレエスタジオで、岸辺光代・照屋真由子に師事
1999年チャイコフスキー記念東京バレエ団　入団
その後、「ドン・キホーテ」「白鳥の湖」「ジゼル」「眠れる森の美女」「くるみ割り人形」「ラ・シルフィード」「シルヴィア」「ラ・バヤデール」「レ・シルフィード」などの古典作品に出演した他、ベジャール振付、ノイマイヤー振付作品などにも出演
2012年チャイコフスキー記念東京バレエ団退団
現在、フリーとして舞台に出演しなが... +続きを読む

この講座の主催団体

MikiBalletAcademy

主催団体確認済み

120人
91回

基礎からプロまで夢を形に、サポートするバレエ教室

★幼児クラスからプロ養成クラスまで、すべてのステージに対応

ミキバレエアカデミーでは、幼児クラス、小学生低学年クラス、小学生高学年クラス、中高生クラス、基礎クラス、そしてプロ養成クラスと、段階的に学べるクラスを豊富に取り揃えています。それぞれのクラスは、技術的なレベルだけでなく、生徒一人一人の成長ペースに合わせて指導が行われます。バレエを始めたばかりのお子様には、基礎的な動きや姿勢を身... +続きを読む

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当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
６０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
レッスン開始の10分前にはスタジオに到着し、着替えやストレッチを済ませてください。

こんな方を対象としています

🩰 バレエ初心者・未経験者の悩みを解消します
「バレエは初めてだけど、どこから始めればいいの？」「ポジションや動き方がうまくできない」「バレエ用語が難しくて、何をどうすればいいのか分からない」
そんなお悩みを持っている方も多いと思います。
このクラスでは、バレエの基礎を一つ一つ丁寧に学べるので、初めての方でも安心。たとえば、「もっと大きく踊って！」と言われたとき、どれくらい大きくすればいいのか分からない、という悩みも解消できます。
また、バレエの動きには細かな違いがありますが、初心者でも理解できるように、簡単な言葉で解説しながら進めます。
自分のペースで質問もでき、分からないことをその場でクリアにしながら学べるので、安心して一歩ずつ前進できます。