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バレエ その他のダンス・バレエ・スポーツ

確実に上達したいに応えるバレエレッスン！(初級レベル)

対面

なかなか上達しない、上手になりたい、そんなお悩みを解決します！

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
大人からバレエを始めた方を対象に、なかなか上達しない、できない理由がわからない、もっと上手になりたい、を叶えるべく、バレエの基本となるバーレッスンを解剖学と物理学を使用し、わかりやすく正しい体の使い方、一つ一つの動きのしくみを細かく学べます。
また、上達しないこと、できないこと、苦手なことの原因がわからない方には何が原因なのか？どうしたらよいのかを知り、確実に上達するヒントが得られます！


＜こんな風に教えます＞
床でのエクササイズからバーレッスンまで正しく体が使えているか？腕と脚のコーディネートの仕方、上半身の使い方、正しい脚の上げ方などを論理的に説明し、それをご自身の体で感じでいただけるよう指導いたします！


＜持ち物＞
バレエウェア、シューズ、タオル、飲み物をご持参下さい。
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、エクササイズに必要なグッズ類

この講座の先生

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Kanda Ibu

本人確認済み
  • 238人
  • 194回
先生ページを見る 先生に質問する
解剖学に基づく丁寧な指導で貴女を健やかな美しさへ！

BALLET STUDIO EVE 主宰
英国ロイヤルアカデミーオブダンス公認講師
日本バレエ協会会員
バーオソルピラティス初級認定講師
マタニティーピラティス認定講師


４歳よりバレエを始める。シンガポール、イギリスにてコンテンポラリーダンス、ジャズダンス、モダンダンス、タップダンス等を学び、様々な公演に出演。

The Arts Educational School在学中にI.S.T.Dを取得する。帰国後、昭和音楽大学バレエ科を優秀賞を受賞し卒業。

その後、日本バレエ協会主催の公演やその他バレエ、コンテンポラリーダンス... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
９０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
フロアワーク（30分～40分）
簡単なストレッチと体幹トレーニングなどバレエに必要な筋トレをメインで行います。

バーレッスン（50分～55分）
基本的なバーレッスンを片手バーで行います。
一つ一つの動きと体の使い方を確認しながら行います。

センターレッスン（5分～10分）
時間があれば、バレエのステップをひとつひとつ丁寧に分解して練習し、習得します。
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こんな方を対象としています

大人からバレエを始められた方。
バレエ歴1年以上の方。
なかなか上達しない方。
苦手を克服したい方。
バレエが上手になりたい方。
正しいバレエを学びたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

既存の生徒様も参加いたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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