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大阪・枚方市公園駅前店 エステサロンPrim の店長のミカです✨
女性の皆様のココロとカラダを癒して
スッキリ美BODYになって
頂けるように「美BODYプランナー」として
活動しています🌹
サロンでは、アロマの香りに包まれながら
癒しの痩身エステ「美BODYエステ」
ホームケアとしてのヨガ指導をしており、
ブライダルのお客様や子どもをもつママさんの
お客様が多く、信頼を得ています💗💗
プライベートでは、2020年1月末に出産して
かわいい息子のママとして育児奮闘中です！！！😍👶
ただいま2025年12月...
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(練習曲) Ado 私は最強
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
(練習曲) Ado 私は最強
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
(練習曲) Ado 私は最強
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
(練習曲) メーガントレイナー No
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
(練習曲) メーガントレイナー No
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
(練習曲) メーガントレイナー No
3分 自己紹介、体調確認、ごあいさつ
5分 ストレッチ
5分 ステップ基礎練習
5分 体の使い方の基礎練習
8分 振りつけ練習
5分 みんなで踊ってみよう
