出会った日が人生の転機かもしれません・・・スポーツ歴がなくても、運動苦手でも、アラサーでも、アラフォーでも、カポエイラできます!
開催日程はありません。
1975年 青森県出身
1998年 カポエイラをはじめる
1999年 ブラジルへ修行
2002年 ブラジルへ修行
2003年 指導員資格を取得
2003年 埼玉支部 カポエイラ川口道場設立
2012年 カポエイラ高田道場設立
柔道、極真空手を経験。プロレスラーを志しウェイトリフティングで体を作るも、カポエイラと出会う。プロ格闘家、プロサッカー選手に指導実績あり。座右の銘は「努力は報われる」
出演・指導歴
■映画: 漂流街、アクション・グラフィティー
■ TV : かくし芸大会アクロバット指導・筋肉番付
■ゲーム:...
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<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り1種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り2種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り3種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り4種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り5種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
運動神経がそんなによくない私でも楽しめました。また怒られることもなく雰囲気も良かったです。音楽も学べて素晴らしい講座でした。