2回コース講座 関係性の科学【アサーティブ・コミュ🍏アドバンス】2日間集中講座

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アサーション/コミュニケーション/人間関係/上司と部下/伝え方/交渉力/対話力/自信・自己肯定感/ストレス対策/パワハラ防止/環境改善力

こんなことを学びます

🌟関係性の科学【アサーティブコミュ🍏アドバンス】2日間集中講座🌟

「人間関係」という言葉は、いたるところで耳にします。
しかし「人間関係」とはいったい何か、について教えてくれるところは少ないです。

マルチン・ブーバーによると「人間関係」とは、たった2つだと言います。
【我と汝】そして【我とモノ(それ)】という、この2つだけなのです。

そして「人間関係」とは、ズバリ、あなたと誰かとの【関係性】のことです。
つまり、相手だけの問題でもなければ、
あなただけの問題でもありません。

ですから、相手の言動だけを責めていても、
自分の言動・思考を責めていても、解決することはありません。

二人の【関係性】に注目する必要があるのです。
この2日間【関係性の科学】について、丁寧にお伝えしていきます。



言いたいことを飲み込んでしまったり
つい、きつく言いすぎてしまったり、
そんなことで悩まない毎日が訪れるとしたら・・・・?

・心の中が青空になります
・思わず笑顔になります
・仕事がはかどります
・相手からも気持ちの良いYESをもらうことが多くなります
・もしもNoを貰っても笑顔で握手できます
・自分も気持ちの良いNoが言えます
・気持ちをきちんと伝えることができるようになり
 誤解されることが少なくなります
・身近な人、家族間の人間関係の質がアップします。
・職場の人間関係が飛躍的に改善されます
・あなたの対話が職場を明るくします
・職場の生産性を飛躍的に上げることに貢献できます

あなたが少し意識の方向をチェンジすることで、
最終的にはあなたの周り全体の空気が変わります。


========
事例
========

30代の女性です。
職場で上司が苦手で強いストレスに苛まれていました。

報告に行っても、パソコンから顔もあげず、
彼女の顔も見ずに、常に生返事のような対応でした。
それでいて、仕事の指示するときは、
ここまで言われなくても、と思うほど、
細かい要求をしてきます、

彼女は辟易していました。

だんだん、上司に対して嫌悪感が募り、
上司の言う言葉に、いちいち批判的な目を向けている自分がいました。

上司の言うことは理想論だ、
そこまで丁寧な仕事は時間内にできない、
実際、この上司の言うとおりにして
作業予定が大幅に遅れたこともあったではないか、

などなど、口に出せないまでも、
心の中は、相手への批判でいっぱいでした。

彼女はストレスいっぱいになって、私と出会いました。
そして、この講座で伝えている【関係性】について学び始めました。

まず、その上司に対して、この人の物語は何か?と
問いはじめることで、
心の中に渦巻いていた批判が、少しずつ薄らいでいったのです。

またその上司が機嫌よく話をしている人についても
観察を始めました。

どんな対応を喜んでいるのか、
うまく行っている人とはどんな関係性があるのか、

そして、奇跡が起きたのです。

ある日、その上司ははじめて、パソコンから顔をあげ、
彼女の顔をみて「ご苦労さん」と言ったのです。

彼女は涙が出るほど嬉しかったと言いました。

おまけに、そんなことがあってから、
他の職員さんたちも、少しずつ張り詰めた空気がなくなり、
会話が増えていきました。

職場全体の空気が変わったんです、と
彼女は手品を見ているようだ、と私に報告してくださいました。

今では、その苦手上司と他愛もない雑談をすることもあるそうです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありきたりのノウハウ本で人間関係の改善はありません。
この集中講座は、
あなたと、誰かの間の関係性に目を向けることができる
唯一の講座です。


===============
学ぶことのポイント
===============

この2日間でお伝えするポイントは次の3点です。

① 不思議な「関係維持理論」を学ぶ

・【関係性】の中でもっとも大切な「関係維持理論」について

② 我と汝・我とモノという考え方

・普段人を見る時、どんな目で見ているか

③ 関係維持システムを支えるものを自己欺瞞理論から学ぶ

・箱からの脱出法


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1日め(2時間) :①とグループワーク、

2日め(2時間) :②、③とグループワーク、


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

<ふくたにからのメッセージ>

人生の中で、大半の時間を過ごす職場、
そこがストレスフルなものであったなら、
あなたの人生は地獄です。

人生の中で、安心でき心身ともに休める場であるはずの家庭、
そこがストレスフルなものであったら、
やはりあなたの人生は地獄です。



心の健康を守るため、
自分から環境に働きかける力が必要です。
嫌な環境なら、良い環境に変えていきましょう。

【関係性】から考えるアサーティブコミュ・アドバンスは
その大きな武器になります。

さぁ一緒に、この一生モノのスキルを学びましょう(*˘︶˘*).。.:*♡
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3月21日(土) - 3月21日(土)

11:30 - 13:30

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開催日程

第1回 3月21日(土) 11:30 - 13:30

第2回 3月21日(土) 14:00 - 16:00

予約締切日時

3月21日(土) 8:30

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3人

開催場所

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4月4日(土) - 4月4日(土)

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第1回 4月4日(土) 11:30 - 13:30

第2回 4月4日(土) 14:30 - 16:30

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第1回 4月18日(土) 13:00 - 15:00

第2回 4月19日(日) 13:00 - 15:00

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第2回 4月23日(木) 11:00 - 13:00

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この講座の先生

福谷 その子のプロフィール写真
「愚痴聴き地蔵」をいっぱい作る会の発起人
福谷 その子
◇学生結婚・出産、離婚、2度のウツ体験など、波乱万丈な人生を経験。そして全てを実りに変えた実践者。
◆28年間”解毒サプリ”販売で、直接2500人以上の方の健康をサポート。
2年目に月商1000万円を超え、その後売上が落ちることはなく仕事としては嬉しい悲鳴。
◆並行して、企業の人材育成講師を15年勤め、全国で延べ人数1万人以上の方のメンタルをサポート。プライベートコーチング歴11年。
◇しかし2015年「元気塾」を始めてから、私の中で大きな変化が。一人ひとりの【自己受容】こそ心身の健康のベースにあるものだ、と気づき、すべての人が認められる場...
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この講座の主催団体

セルフメディコ協会@健康 対話 コミュニケーション

主催団体確認済み
  • 3,019人
  • 1,336回
「自分の主治医は自分」という意識を持つ仲間づくり

コミュニケーションの基本、アサーションについて学ぶ「Noを伝える力=対話入門編」のコニュニケーションシリーズ、
「自分のトリセツ健康法」(入門編)ストレスを友達にする「自分のトリセツ健康法」こころ編、ほかめんえき編、毎月テーマを変えて、豊富な情報を共有し対話を重ねる実践型「元気塾」など健康リテラシーをあげるシリーズ。
そして「施術家のための対話サポートスキル」人をサポートするスキルシリー...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

カリキュラム

  • 第1回 「関係性」を一緒に作る私たち

    【レクチャー】60分
    ・関係性とは何か?
    ・自分が被害者だと感じる時
    「関係維持システム」について理解する
    【グループワーク】40分
    【シェア】20分

  • 第2回 人間関係のベースとなる考え方

    【レクチャー】60分
    ・我と汝、我とモノという関係
    ・箱理論について
    ・箱からの脱出法
    【グループワーク】40分
    【シェア】20分

こんな方を対象としています

・職場の人間関係で悩んでいる方
・言いたいことが言い切れず、モヤモヤが残る方
・言いたいことを言い過ぎて、反感を持たれる方
・コミュニケーションの講座は受けたことがあるが結果につながってない方
・周りに気を遣いすぎる優しい人
・自分の職場をもっと良い職場にしたいと思っている人
・真面目で一生懸命に仕事をする人
・頑張っているのに辛い思いから抜けられない人
・頑張り過ぎて自分がヘトヘトになってしまう人
・言いたいことを言えない自分が嫌いな人
・自己受容がなかなかできない人
・自己肯定感が低いと自分で思っている人
・人間関係やコミュニケーションで悩んでいる人
・会話や雑談が苦手な人
・部下の育成に苦労している中間管理職の方、
・NOが言えない人をサポートしている方
・コーチ、カウンセラーの方
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受講する際は以下をお読み下さい

・2回講座なので、2回とも参加できる方
・オンラインはZooomを使います。
・ご自宅から参加できますので、ラフな服装でどうぞ。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 10 )
  • この講座は「関係性の科学 アサーティブ・コミュ」でした
    女性 40代

    人間関係について、自分は恵まれていると思っている。
    多くの経験を通して大好きな人たちと過ごせている。

    その分、不快な人に敏感で、つい拒絶してしまう

    相手が悪いと思って疑わない私。
    相手にレッテルを貼って自分を守る私。
    相手を拒絶することに酔っている最低な私。
    -----そんな自分に、いったい何が起きているのか?!

    アドバンス講座、知らないことばかりでした。
    自分には難しかった部分もあったけど、朗らかな雰囲気で終始集中して参加することができました。
    先生の自己開示力そして誠実な姿勢に感謝しています。

    先生からのコメント

    嬉しいレビューをありがとうございました。
    誠実であること、難しいですが、
    そうありたいとずっと思いながら講座を進めています。
    ちょっと内容が濃かったかも、です、
    また、じっくり復習してみてくださいね。

  • この講座は「人間関係の仕組の真実に出会う講座」でした
    女性 50代

    講座で使用された資料を講座後に読み返すと、何度も過去の自分と他人との関係を振り返り、今までの関係に対する自分の理解を一部覆すことになるような、私にはとても深い内容の講座でした。
    人間関係で悩んでいる時、相手あってのことではあっても、まだまだ、自身が変えていける余地はあるのだと、発想を大きく変えることが出来る知識を習得することができた、とても有意義な講座でした。

    先生からのコメント

    ありがとうございました。
    本当に、嬉しいレビューでした。
    なかなか伝えきれないもどかしさを、
    いつもこの講座では感じています。
    発想を大きく変える知識、最大級の賛辞です。
    本当にありがとうございました。

  • この講座は「相手をどう感じるか」でした
    その他 50代

    自分にとって大変と思う相手が
    別の人には、とても良い人と感じる。
    どうして自分はそう感じられないのか、
    という言葉が胸に残ってます。
    自分がそうさせている。
    それがこの数日頭の中で何度もこだましてます。
    理解するには少し難しいところありましたが、素晴らしい収穫もありました。
    先生のご経験のお話がとにかくすごく印象に残ってます。
    相手の嫌なところばかり探してしまう私のこの癖をどうにかなおしたい。
    そんな事に気づいたとても貴重な講座でした。
    先生にはたくさん助けられております。
    とても感謝してます。
    ありがとうございました。
    引き続きよろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    一生懸命に取り組んでいただき、
    とても濃い時間になりましたね。
    関係性の科学という角度から
    人間関係を見る、新しい体験だったと思います。
    時間をかけて、ご自分の血肉にしていってください。
    応援しています。

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