【体験・女性限定】美姿勢と美脚が叶うヒールウォーキング【体験】

"一瞬で美姿勢を手に入れ、美脚・ダイエット効果もあるヒールウォーキングのレッスンを体験してみませんか？"

実はヒールを履いて正しく歩くことは難しく、ほとんどの方は綺麗な姿勢で歩けていません。
腰が痛くなってしまったり、膝を曲げて歩いてしまったり、脚の形が変わってしまったり・・・
そんなことは思い当たりませんか？

また、ヒールで正しく歩くととても燃焼効果が高いので、歩くだけで美脚やダイエット効果を得ることができます。
ぜひ一度体験レッスンへお越しください。


【レッスンの内容】
・都内のスタジオにて少人数グループ制
・お悩みカウンセリングとレッスンのご提案
・姿勢のビフォーアフター写真の撮影
・正しい姿勢の作り方
・ヒールでの美しい歩き方
・レッスン後にコーヒー/紅茶と小菓子付き


【レッスンの効果】
ダイエット効果や、美脚効果、
肩こり、腰痛、便秘、猫背、むくみ、冷え性、O脚、ガ二股、下半身太り、ストレートネック...
などの身体のさまざまなお悩みを改善することができます。


【持ち物】
・動きやすい服装（パンツスタイルがおすすめ）
・室内履きのパンプス
・汗拭き用タオル
・水分補給用の飲み物


【講師】
・吉奥 有紀子
・旭 由希子
※講師2名体制でレッスンさせていただきます。
※日によって担当講師が変更になる場合がございます。
※空席状況に変動があるため、2日前（レッスン開始48時間前）までのご予約をお願いしております。


【お知らせ】
2024年4月より、ご希望のお日にちにレッスン開催リクエストができるようになりました！
現在のレッスンは平日の午前中〜日中に隔週定期開催していますが、主に木曜日や金曜日を中心として午後から夜までリクエストを承ることとなりました。
今までスケジュールの関係でご受講いただけなかった皆様もこれを機にぜひ一度レッスンへ足を運びに来てくださいませ！
詳しくはリクエストフォームやメッセージからお問い合わせください。