ランニングを始めたい方・レベルアップを目指す競技志向の強い方、お子様の運動会かけっこ・持久走・リレー対策も!必ず今までと違う感覚で走れます!
日本スポーツ協会公認コーチ(陸上競技)
現在は女子プロマラソンランナーのコーチ兼マネージャー
【指導歴】
2011年~2023年 女子実業団 中距離・長距離・駅伝・マラソン指導
世界陸上、アジア大会、アジア選手権、オリンピック日本代表選考会(MGC)出場選手を複数指導。
2026年東京マラソン日本人2位選手指導
【主な競技歴】
箱根駅伝往路優勝
出雲全日本大学駅伝準優勝
関東学生陸上(関東インカレ)ハーフマラソン 準優勝1回、4位1回
香川丸亀ハーフマラソン 日本人学生トップ
【詳細プロフィール】
高校か...
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自分の走りの欠点から改善まで具体的に教えて頂き、
前よりも楽に早く走れる様になりました。
もっと早く受講すれば良かったと思いました。
また受講したいと思います。
今回で4回目の受講です。
ついにはじめて1kmを通しで走ることができ、自分でも感動しています!
こどもの頃からマラソンが一番苦手で嫌いな運動でしたが、走るの楽しいと感じている自分に驚いています。
先生の教え方やレベルの見極め、負荷の掛け方がとにかく絶妙で素晴らしいからこそと感じています。
3km完走という目標に向けて、これからも継続していきたいです。
毎回、今のわたしのレベルに合わせた新しい取り組みを提案してくださるのがとてもありがたいです。
画一的な指導ではなく、「次はこれをやってみましょう」と常に前向きな刺激をいただけます。
また、一つ一つの説明がとても丁寧で分かりやすいので、納得感を持って取り組めることも継続しようと思える大きなポイントです。