これまでインテリアデザインの仕事をしていましたが、自身の病気がきっかけとなり、人間の身体や健康、仕事や生き方に対する意識が大きく変わり、身体や栄養、コミュニケーションなどを学び始めました。
より良い人生にするためには健康だけでなく、人間関係、仕事、考え方などトータルにバランスが整っていることが大事です。
でも、どんなに良い話を聞いても、行動しなれば何も変わらない。
私が大切にしていることは、頭で考えるよりもまず行動すること。
その行動を左右しているのが、足首にあらわれています。
足首の状態で身体や思考、いろいろなことがわかりま...
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