ダイエット!脂肪の指ほぐしでお腹がー3cm!簡単セルフケア

オンライン

指でほぐすだけの簡単セルフケア運動も食事制限も必要なし。脂肪の指ほぐしでお腹が―3cm!触ればわかる脂肪の大移動!

こんなことを学びます

ダイエット!脂肪の指ほぐしでお腹がその場でー3cm💗
触ればわかる、脂肪が大移動する簡単セルフケアを伝えする講座です。
指でほぐすだけで食事制限も運動も必要なし☆彡


2022年3月~2025年1月現在
オンラインでのべ330人の方が
ご受講くださっています。


ダイエットセミナーをご受講された方からは、
「簡単で即効性があって楽しい!」と大好評💗


*****お客様の声*********


✨ 40代 HKさん 埼玉

下腹マイナス5センチ💗。驚くほど変化を感じました。
脂肪の大移動を手から感じることができました。
想像以上の効果と体感、感覚でしたので、
毎日行いたいと思います。


✨ 50代 KCさん 北海道

ウエストが4センチ💗減っていて計り間違いかと
目を疑いました。
写真に撮った見た目も明らかに違っていました。
これは凄いです。
普段何の体感も無い私には奇跡でした。
嬉しいです。ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)


✨ 50代 OSさん 千葉市在住

めちゃくちゃ凄いです✨
ケア前にお腹回りにぎゅうぎゅうに
縛った紐が腕や脚をケアしただけで
ゆるゆるになっちゃいました💕
体重もビックリマイナス1.7㎏
一瞬でこの効果が見られるのは
奇跡としか言いようがありません。
身体もポカポカして、汗まで出てきました❗️
とっても楽しかった🎵
動いてないのに、
こんな簡単なことで代謝が上がるって凄いですね✨


✨ 40代 MSさん 船橋市

すぐに3cm減っていた
朝起きて、少し前からギリギリ
履けなくなったズボンをはけました💗
あのあとすぐにぐっすり寝られました。
肩や腰の痛みが朝起きるといつもあるけれど、
今朝はスッキリ起きることができました!


********************



🌈こんな方にお勧めです。

・🔸気になるポッコリお腹をすっきりさせたい方。

・🔸なかなかうまくいかなかったダイエット、
  今度こそ成功させたい方。

・🔸きつくなって、はけなくなった
  お気に入りのズボンをはきたい方。

・🔸きつくなったお気に入りの洋服を
  ステキに着こなしたい方。

・🔸食事制限することなく、
  ダイエットをしたい方。

・🔸きつい運動は嫌い、運動しないで
  ダイエット出来る方法を知りたい方。

・🔸楽しくダイエットしたい方。

・🔸健康診断でメタボ体形といわれ
  要注意と言われた方。

・🔸ヘルスメータ―の体重を見るのが
  怖くて、乗りたくない方。

・🔸階段を上るのに、からだが重くて、
  つらい方。


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🌈さあ、今度は、あなたの番です(^▽^)/

ダイエット!
脂肪の指ほぐしでお腹がその場でー3cm💗
触ればわかる、脂肪が大移動する
簡単セルフケアを
伝えする講座です。

指でほぐすだけで
食事制限も運動も必要なし!


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🌈ここで、自己紹介を兼ねて、
私の体験をご紹介させてください。
(痩身編の体験とは少し違いますが、
ご容赦ください)


私は、独身時代、体育の教員でした。
学生時代にスポーツマッサージを習得
それ以来、
人の身体をマッサージするのが
大好きになりました💗


そして、学習塾を経営しながらも、
本格的に人の身体を癒せる方法を
学びたいと長い間探していました。


3人の子を育て上げ、ほっと一息
私の人生これから楽しいことをやるぞ!!
と思っていた50代のころ
身体に激しい痛みが出てきました😢


私の場合は手、両手の親指の付け根が、
だんだん腫れてきて、
フライパンを持つことのつらく、
タオルが絞れなくなりました。
手を握ること、手首をひねることも
痛くてたまりませんでした😢


3~4年くらい痛みに悩みました。
接骨院や整体に長く通うも、全く改善せず、
最後に整形外科にいきました。


診断の結果、
整形外科のお医者様にいわれました。
「手首の軟骨が減っていますね。
老化が原因です!」😢


ええ~~❓ 原因は、老化!❓
じゃ、ず~っと
この痛みと付き合っていくの!😢


手首に痛い注射をされて、
湿布薬が処方されて終わりでした。
対処療法だけで、
痛みは全く変わらなかったから、
整形外科は、2回で通うのをやめました。😢


一生この痛みと付き合うのだろうか?
年齢を重ねたら、もっともっと痛みや腫れが
ひどくなったらどうなるのだろう、
不安でいっぱいでした。😢


そんな時に,2015年
わたしは運命的な出会いを果たしたのです
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟


独自なメソッドを伝えている
現在の私の師匠、
杉本錬堂氏と出会ったのです💗💗
(しかもなんとアメリカのセドナで)


ずっと探していたものを見つけたのです💗
『自分のからだは、自分で守る』
というコンセプトのセルフケア
天城流湯治法です✨


出逢いから2か月後には、
杉本錬堂氏の不詳の弟子となりました。


あれほど、長い間悩まされていた
わたしの両手の痛みは、この出逢い以降
いつのまにか軽くなり、腫れもなくなり
タオルもギュッと絞れるようになりました✨


老化が原因だといわれた痛みが無くなると、
気持ちもとても晴れやかになりました。✨



この天城流湯治法という健康法。
治療家の先生方だけでなく、
整形外科、乳腺外科、産婦人科、内科、
歯科などの50人以上のドクターが
医療現場で活用し、医学会でも発表され、
医学的にも効果が証明されています💗



このメソッドには、
私を救ってくれた痛みを緩和する
手当法以外に、痩身法💗✨があります。


私の体型は、痩型なので、
自分のダイエットの
すごい体験はないのですが


私の周りには、
ダイエットしたい方がたくさんいて、
痩身法をお伝えしたところ、
皆さん、
簡単で即効性があって楽しくできると、
とても、喜んで下さり、大好評です💗💗


先ほどご紹介したのは、
オンラインでの
ダイエットセミナーの
参加者の方々のご感想です。


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💗ダイエット!
脂肪の指ほぐしでお腹がその場でー3cm💗
触ればわかる、脂肪が大移動する
簡単セルフケアを伝えする講座です。
指でほぐすだけで食事制限も運動も必要なし!


1.自己紹介(5分)

2 あなたの現状を把握していただきます(5分)
・出来る方は、ウエスト回りの測定

3.このセルフケア方法について学びます(10分)
・脂肪の概念について 
 脂肪を流すとはどんなことか学びます。

4.①おへその下の脂肪を流す(10分)
・腕をほぐすだけで、
 脂肪を流せるやり方が学べます。

5.➁おへその上の脂肪を流す(10分)
・足を、指でほぐすだけで、
 脂肪を流せるやり方が学べます。

6.③脇腹の脂肪を流す(10分)
・わきをほぐして、
 脇腹の脂肪が流れる方法が学べます。

7.セルフケア後、あなたの現状を
 把握していただきます(5分)
・出来る方は、ウエスト回り、
 体重の測定、ご自身での写真撮影

8.質疑応答(10分)

~~~~~~~~~~~~~~
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🌈ダイエット!
脂肪の指ほぐしでお腹がその場でー3cm💗
触ればわかる、脂肪が大移動する
簡単セルフケアを伝えする講座です。
指でほぐすだけで食事制限も運動も必要なし!


☆彡ダイエットを
続けるために大切なポイントが3つあります。
  

1 簡単にできること
2 効果が感じられること
3 楽しいこと


この魔法のセルフケア講座には
大切な3つのポイントが全部あります。


この方法を学んで、無理なく楽しくダイエットして、
からだも心も軽やかになりましょう。

軽やかに、やりたいことをやって
ワクワクハッピーと、豊かに
あなたの人生楽しんでください💗💗
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
14人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン代、材料費、場所代が含まれます。

この講座の先生

セラピスト・オンライン講師・EQ絵本講師®

はじめまして
ボディセラピスト、侍ダイエット伝道師
そして、EQ絵本講師®の
金谷由美子です

「自分の身体は自分で守る」がコンセプトの
天城流湯治法の湯治士です

自分の身体と向き合い
自分の手で調整するセルフケアの方法を
オンラインでお伝えしています。

腰痛・肩こり・首こり・膝痛など、
いろいろな痛みを緩和する方法と、
ダイエットの方法をお伝えしています

さらには、人生100年時代と言われる今
天寿を全うするまで
元気で暮らしていけるように
免疫抵抗力を上げる方法や、呼吸法、
からだのゆがみやバランス...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ダイエット!お腹がその場でー3cm💗
指でほぐすだけで脂肪が流れる!食事制限も運動も必要なし!
魔法のセルフケアダイエット講座

トータル60分


1.自己紹介(5分)


2 あなたの現状を把握していただきます(5分)
・出来る方は、ウエスト回りの測定
(可能な方のみ、体重の測定、ご自身での写真撮影)


3.このセルフケア方法について学びます(10分)
このセルフケアダイエットは、天城流湯治法の痩身法です。
・簡単に天城流湯治法について学びます。
・脂肪の概念について 脂肪を流すとはどんなことか学びます。


4.おへその下の脂肪を流す(10分)
・上腕をほぐすだけで、脂肪を流せるやり方が学べます。
・リンパ液や血液などの代謝がよくなり、あっという間に脂肪が流れる方法が学べます。


5.おへその上の脂肪を流す(10分)
・足を、指でほぐすだけで、脂肪を流せるやり方が学べます。
・リンパ液や血液などの代謝がよくなり、脂肪が一瞬に流れる方法が学べます。


6.脇腹の脂肪を流す(10分)
・わきの下をほぐして、脇腹の脂肪が流れる方法が学べます。
・骨は骨、筋肉は筋肉、腱は腱がスムーズに働くようにして、
身体を本来の状態に戻す方法が学べます。


7.セルフケア後、あなたの現状を把握していただきます(5分)
・出来る方は、ウエスト回り、体重の測定、ご自身での写真撮影


8.質疑応答(10分)



こんな方に、お勧めです💗

・ダイエットしたくて頑張るけど、いつも三日坊主になる方。
・ダイエットしたいのに、いつもついつい、食べ過ぎちゃう方。
・簡単で即効性のあるダイエットをしたい方。
・お腹がどんどんポッコリしてきて、困ったいる方。
・ポッコリお腹をすっきりさせたい方。
・ダイエットが、なかなかうまくいかない方。
・ダイエット、今度こそ成功させたい方。
・きつくなって、はけなくなったお気に入りのズボンが捨てられない方。
・はけなくなったお気に入りのズボンを、また、はきたい方
・お気に入りの洋服のファスナーがきつくなった方。
・きつくなったお気に入りの洋服をステキに着こなしたい方。
・ダイエットしたいけど、食べたいものを我慢したくない方。
・食事制限することなく、ダイエットをしたい方。
・きつい運動は嫌いな方。
・運動しないでダイエット出来る方法を知りたい方。
・ダイエットはしたいけど、苦しいことはしたくない方。
・楽をして、楽しくダイエットしたい方。
・健康診断でメタボ体形といわれ要注意と言われた方。
・健康のために、痩せたい方。
・ヘルスメータ―の体重を見るのが怖くて、乗りたくない方。
・階段を上るのに、からだが重くて、つらい方。
・太りすぎで、膝に負担がかかっている方。
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こんな方を対象としています

・ダイエットしたくて頑張るけど、いつも三日坊主になる方。
・ダイエットしたいのに、いつもついつい、食べ過ぎちゃう方。
・簡単で即効性のあるダイエットをしたい方。
・お腹がどんどんポッコリしてきて、困ったいる方。
・ポッコリお腹をすっきりさせたい方。
・ダイエットが、なかなかうまくいかない方。
・ダイエット、今度こそ成功させたい方。
・きつくなって、はけなくなったお気に入りのズボンが捨てられない方。
・はけなくなったお気に入りのズボンを、また、はきたい方
・お気に入りの洋服のファスナーがきつくなった方。
・きつくなったお気に入りの洋服をステキに着こなしたい方。
・ダイエットしたいけど、食べたいものを我慢したくない方。
・食事制限することなく、ダイエットをしたい方。
・きつい運動は嫌いな方。
・運動しないでダイエット出来る方法を知りたい方。
・ダイエットはしたいけど、苦しいことはしたくない方。
・楽をして、楽しくダイエットしたい方。
・健康診断でメタボ体形といわれ要注意と言われた方。
・健康のために、痩せたい方。
・ヘルスメータ―の体重を見るのが怖くて、乗りたくない方。
・階段を上るのに、からだが重くて、つらい方。
・太りすぎで、膝に負担がかかっている方。
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受講する際は以下をお読み下さい

オンラインzoomでの開催です。

zoomでは、本名・顔出しで、ご参加ください

zoomが不慣れな方はご遠慮なくお申し出ください。
zoomのやり方も、ご説明します。


★当日は、素材の柔らかく、動きやすい服装で、ご参加ください。
メジャー、なければウエスト回りを測るための紐をご用意ください。
お手元に、水または飲み物もご用意ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー6

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「サイズダウンしながら健康になれる講座」でした
    女性 50代

    娘の結婚式で留め袖を着るにあたり、ウエスト周りがすっきりできたら・・・と思い、参加させていただきました。
    お腹の脂肪を流すポイントが意外な場所で驚きました!
    その場所は脂肪を流すだけでなく、不調も和らげることにつながることも丁寧に教えていただきました。
    講座後にはー2cmの変化が見られました。
    教えていただいた3つの方法を続けてみたいと思います。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。
    ぜひ毎日続けてみて下さい。
    お嬢様の結婚式で留袖を美しくすっきり着こなすと言う明確な目標があるから,きっと,続けられますよね。

    素敵な結婚式での満面の笑顔が,目に浮かびます。
    お役に立てて嬉しく思います。

  • この講座は「簡単に学べる講座」でした
    女性 50代

    とても簡単で、続けるとさらに違うだろうと感じました。
    肩コリなど痛みもあるので、またそちらもうけようと思いました。
    とても良かったです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    今日は,ご受講ありがとうございました。

    とっても簡単,簡単だから続けられるセルフケアのダイエットです。

    終わった時の、「足や,体がなんだか軽くなってる〜」という喜びのお声も嬉しかったです。
    是非是非続けてみてくださいね。

    肩こりの痛みのセルフケアも、これも簡単にできますから、お申し込み,楽しみにお待ちしています。

  • この講座は「非常に分かりやすく、質疑応答出来る講座」でした
    男性

    リンパに関してはほとんど無知だった自分にとって有益な講座でした。今後他でも色々調べて有酸素運動と一緒に続けていこうと思います。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。
    有益な講座だと言っていただけて,嬉しいです。ぜひ毎日続けてやってみてください。きっと嬉しい変化が現れますよ。

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