* 日本ボールルームダンス連盟所属 社交ダンス講師として26歳から活動。
* ダンス競技歴13年
* ダンスレッスン延人数 8,000人以上
保有資格
* JBDFプロフェッショナルダンス教師
* スポーツ整体ボディケアセラピスト
* レイキヒーリングセラピスト
現在、教室個人レッスン、カップルレッスン、サークルレッスン、出張レッスン、中学校授業レッスン、イベントレクリエーション等、その他、整体院、出張でのボディケアも行なっています。
こんなの無理！出来ないとは言わせない、大丈夫。もっと自信を持って。
自分に見えるもの、気...
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＜所要時間＞
60分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
＊＊＊
対面レッスン
＊＊＊
所要時間・60分
①自己紹介
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン
＊＊＊＊
オンラインレッスン
＊＊＊
＜所要時間＞
通常レッスン 60分
①自己紹介・ 接続確認等
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン（ストレッチ）
※受講者様に合わせて行いますので、上記と異なるスケジュールになる事があります。
ご要望は必ずレッスン前にお聞かせ下さい。
当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
。
多少延長する可能性がありますのでお時間に余裕をもってご参加下さい
。
＜所要時間＞
60分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
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対面レッスン
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所要時間・60分
①自己紹介
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン
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オンラインレッスン
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＜所要時間＞
通常レッスン 60分
①自己紹介・ 接続確認等
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン（ストレッチ）
※受講者様に合わせて行いますので、上記と異なるスケジュールになる事があります。
ご要望は必ずレッスン前にお聞かせ下さい。
当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
。
多少延長する可能性がありますのでお時間に余裕をもってご参加下さい
。
＜所要時間＞
60分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
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対面レッスン
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所要時間・60分
①自己紹介
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン
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オンラインレッスン
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＜所要時間＞
通常レッスン 60分
①自己紹介・ 接続確認等
② ウォーミングアップ
③ 基本動作の解説と練習
④ 基本ステップの解説と練習
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。
⑥ クールダウン（ストレッチ）
※受講者様に合わせて行いますので、上記と異なるスケジュールになる事があります。
ご要望は必ずレッスン前にお聞かせ下さい。
当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
。
多少延長する可能性がありますのでお時間に余裕をもってご参加下さい
。
