数種類の種目のうち、先ずは入門クラスとして、初心者(ジルバ、ブルース、マンボなどのパーティダンスの講座です。
マンツーマン、少人数の講座です。
社交ダンスは全く初めてと言う初心者の方でも習ったその日から踊れる入りやすさ。
*実年齢より10歳は確実に若々しく、ダイエットやストレスの解消にも。運動が苦手な人でも大丈夫! 日々の生活がより豊かに。 *何と言っても、社交ダンスのステップは世界共通!!
色々な人と踊れちゃう! など良いことづくめです。
心配はいりません。はじめの一歩から、ゆっくり、あなたのペースで覚えていきましょう。
楽しく動いているうちに、バランス能力、下半身強化、体幹、スタンス等、沢山の変化に気付きます。ダイエット出来て笑顔まで変わっちゃう。
やさしい社交ダンスを楽しく気持ちよく動いて、あなたらしく、引き締まったボディを手に入れましょう。
社交ダンスに関するお悩み、とにかくお話お聞かせください。
¥4,000/30分
女性 20代
緊張していましたが、気さくな先生でとても楽しかったです。
全く運動もできなく、ダンスも初めてでしたが先生がリードしてくださったので踊れた気になりました。
マンツーマンで教われるのでずっと踊っていられていろいろなステップを学べました。
ありがとうございました!
今日はお疲れ様でした。
曲を聴きながらステップも色々覚えていただきました。マンボ、ジルバ2種目踊れましたね。
素晴らしいです!
私も楽しい時間でした。
またいつでもいらしてくださいね。
女性 40代
昔、スポーツクラブでやっていたのですが、詳しくはやらない方針の所だったので、つまらなくなり辞めてしまいました。
こちらでは細かく教わることができて、とても楽しかったです。
記憶力悪い、運動音痴ですが、マンツーマンなので合わせてもらって、なんとか出来ました!
明るくて楽しい先生です。
レッスンお疲れ様でした。
記憶力が良く無いとのことでしたが、とても早く覚えてらっしゃいました。色んな動きも一緒に着いてきてくださいましたよ。私も楽しい1時間でした。これからもどんどん楽しみながら覚えていってもらいたいです。またお待ちしています♪
女性 40代
次の足をスムーズに出すための体重のかけ方や足の運びを教えてもらいました。フィットネスと違っていて、身体を引き上げて肩を下げてバランスを取るのは大変で、全身を使っていて特に下肢筋力が必要だと思いました。筋肉痛になりそうです。音楽に合わせてポージングやウォーキングができるように頑張りたいです。
レビューありがとうございます。レッスンごとにやるべき課題を見つけられる厳しさが有りますね。素晴らしいです。課題が分かればあとは練習あるのみですね。頑張ってください!!
女性 70代
毎回のレッスンは少しずつグレーディングされていて初歩からどこまでステップアップできるのか、毎回ワクワクしています。
勉強&練習熱心な生徒さんで、私も気を引き締めないとと、思っています。
私も共に楽しみながら学んでいます。
自由に動く身体を身につけていってください!
期待しています♪
社交ダンスに関するお悩み、とにかくお話お聞かせください。
¥4,000/30分
女性 20代
緊張していましたが、気さくな先生でとても楽しかったです。
全く運動もできなく、ダンスも初めてでしたが先生がリードしてくださったので踊れた気になりました。
マンツーマンで教われるのでずっと踊っていられていろいろなステップを学べました。
ありがとうございました!
今日はお疲れ様でした。
曲を聴きながらステップも色々覚えていただきました。マンボ、ジルバ2種目踊れましたね。
素晴らしいです!
私も楽しい時間でした。
またいつでもいらしてくださいね。
女性 40代
昔、スポーツクラブでやっていたのですが、詳しくはやらない方針の所だったので、つまらなくなり辞めてしまいました。
こちらでは細かく教わることができて、とても楽しかったです。
記憶力悪い、運動音痴ですが、マンツーマンなので合わせてもらって、なんとか出来ました!
明るくて楽しい先生です。
レッスンお疲れ様でした。
記憶力が良く無いとのことでしたが、とても早く覚えてらっしゃいました。色んな動きも一緒に着いてきてくださいましたよ。私も楽しい1時間でした。これからもどんどん楽しみながら覚えていってもらいたいです。またお待ちしています♪
女性 40代
次の足をスムーズに出すための体重のかけ方や足の運びを教えてもらいました。フィットネスと違っていて、身体を引き上げて肩を下げてバランスを取るのは大変で、全身を使っていて特に下肢筋力が必要だと思いました。筋肉痛になりそうです。音楽に合わせてポージングやウォーキングができるように頑張りたいです。
レビューありがとうございます。レッスンごとにやるべき課題を見つけられる厳しさが有りますね。素晴らしいです。課題が分かればあとは練習あるのみですね。頑張ってください!!
女性 70代
毎回のレッスンは少しずつグレーディングされていて初歩からどこまでステップアップできるのか、毎回ワクワクしています。
勉強&練習熱心な生徒さんで、私も気を引き締めないとと、思っています。
私も共に楽しみながら学んでいます。
自由に動く身体を身につけていってください!
期待しています♪
社交ダンスインストラクター &スポーツ整体師