運動が苦手、習い事に活かしたい、体育が嫌いなどなど子供が楽しめる内容にします!
開催日程はありません。
5年ほどパーソナルトレーニングジムで経験を積んで
これから個人で活動させて頂きます!
月間平均セッション数 200件
女優やグラビアアイドル、お子さんのいらっしゃるママさんも対応してました。
骨格矯正・姿勢改善・産後ケア・筋力アップ・バルクアップ・減量などなど、男女問わず目的に合わせたメニュー組みを意識しています✨
個人差はありますが頑張り次第で早く変化が見えてきます!!
(過度な食事制限や身体の状態を無視したトレーニングは行いませんのでご安心ください)→このような内容を求める方にはオススメしません。
あくまで健康的に身体...
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