【脱初心者&リフティング♪】フリースタイルフットボール講習会!

【初心者・未経験者・球技苦手…大歓迎!!年齢・性別問いません♪】まずは“楽しさ重視!ボールと仲良くなる魔法のレッスン”から始めてみませんか?

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こんなことを学びます

<フリースタイルフットボールって何?>
「音楽」×「ボール」×「ダンス」
あなたにもきっとできる!
“新しいパフォーマンスエンターテイメントスポーツ”

近年、テレビ、新聞、雑誌、メディア、イベントなどで話題沸騰中のスポーツです!

ブラジルで開催されたリオオリンピック。
このオリンピック開催期間中、実はフリースタイルフットボールの世界大会が開催されていました!

音に合わせて、サッカーのリフティングよりもかなりカッコよく、自由に表現できるダンスのようなパフォーマンスが魅力です!ボールとちょっとしたスペースさえあればいつでも誰でも楽しめます。

<こんなことが体験出来ます>
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても難しそうな技に見えて簡単な技があるのをご存知でしたか?!
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう!

初心者の方でも初回からある程度の技(下記の中で最低2つ以上)をマスターする事が可能です。

例)
バウンドリフティング(リフティングを覚えるための技)
リフティング(ボールを地面に落とさず連続で蹴り上げる技)
ネックキャッチ(ボールを首後ろで静止させる技)
ショルダーキャッチ(ボールを肩で静止させる技)
インステップストール(ボールを足の甲で静止させる技)
アラウンドザワールド(空中にあるボールを足で回す技)
リフトアップ(ボールを地面から空中に上げる技)
シッティングムーブ(座りながらボールを操る技)
グランドムーブ(ボールを地面につけて操る技)

などなど!その他にもリクエストに応えられる範囲で教えます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く笑顔で優しく丁寧に指導します。
音楽のリズムに合わせて、楽しみながら練習出来ますよ♪

※練習中に無理をさせるような指導は一切しませんのでご安心ください。怪我予防(周りの荷物やモノをはける)や体調管理(水分補給や休憩)など、安全面に細心の注意をはかります。

レッスンの流れは

①見本→②チャレンジ→③アドバイス&見本→④再チャレンジ→⑤初メイク(成功!)→⑥ハイタッチ(喜びの共有!)

<このレッスンで得られるもの>
・上記、“最低2つ以上”の技の習得!
・小さな成功体験による“自信”や“笑顔”!
・“新しい趣味や習い事”の発見!
・心身ともにリフレッシュ体験!
・ご家族での楽しい思い出づくり٩( ᐛ )و

などなど!これまでの球技苦手イメージを払拭するような、フリースタイルフットボールの楽しみ方が分かります♪

<定員>
基本 1名〜8名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
34人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 7/28 (金) 9:00AM -10:00AM

    総武線、大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    残り 3席

    この日程の参加者:

    0 / 3

過去に開催した日程一覧

  • 2017/7/21 (金) 9:00AM-

    総武線、大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 3
  • 2017/7/17 (月) 3:00PM-

    総武線、大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 3
  • 2017/7/17 (月) 9:00AM-

    総武線、大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    2 / 2
  • 2017/7/13 (木) 9:00AM-

    総武線、大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 3
  • 2017/4/8 (土) 8:00AM-

    中央・総武線各停/大江戸線 東中野駅 徒歩7分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 3

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この講座の先生

吉田 直人

【未経験歓迎!】フリースタイルフットボールスクール

ご訪問感謝です!

Fanfrista(ファンフリスタ)代表 & パフォーマー
【フリースタイラー】のNaotoと申します。

池袋、東中野、新宿、原宿、渋谷、横浜など都内近郊で「フリースタイル(Freestyle)」の魅力を伝えるため、体験レ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日の流れ】

    ---集合---

    ※開始10分前に直接スタジオ集合をお願いしております!

    ①「JR東中野駅」東口改札を出て、右側の階段を降りるとファミリーマートがあります。そこからひたすら右に歩きます。
    ※電車遅延や迷われた場合は電話連絡をお願いします。

    ②スタジオ前にて合流。

    ③着替え&準備体操
    ※更衣室は少し狭いかもしれませんので、事前に着替えた状態で参加されるとスムーズで助かります٩( ᐛ )
    ※準備体操は特別の体操以外は各自にお任せします。

    ---レッスン開始(60分間)---

    ④自己紹介(1分)&パフォーマンス(1分)

    ※私を含め、自己紹介をしてお互いを知りましょう♪自己紹介後は、パフォーマンスを披露いたします♪

    ⑤技の見本→チャレンジ

    《技の体験一覧》
    ・バウンドリフティング(リフティングを覚えるための技)
    ・リフティング(ボールを地面に落とさず連続で蹴り上げる技)
    ・ネックキャッチ(ボールを首後ろで静止させる技)
    ・ショルダーキャッチ(ボールを肩で静止させる技)
    ・インステップストール(ボールを足の甲で静止させる技)
    ・アラウンドザワールド(空中にあるボールを足で回す技)
    ・リフトアップ(ボールを地面から空中に上げる技)
    ・シッティングムーブ(座りながらボールを操る技)
    ・グランドムーブ(ボールを地面につけて操る技)

    ※水分補給や休憩は各自自由です。水分補給や休憩をしているかは必ず声をかけて確認します。

    ⑥アドバイス&見本→再チャレンジ

    ※まずは各生徒のクセや修正すべき点を分析します。その後、【意識改革】と【反復練習】の援助を致します。初心者特有の悩みや課題を一緒に解決していきましょう!

    ⑦初メイク(成功!)→ハイタッチ(喜びの共有!)

    ※初めて技が出来たときのあの感覚は誰もに経験してもらいたいです。喜びをハイタッチで共有し、皆さんで良い雰囲気を作りましょう٩( ᐛ )و

    ---レッスン終了---

    ⑧一言感想カード&記念撮影
    ※レッスン後、一言感想をカードに記入して頂けますと幸いです。また、レッスン後は記念撮影を行います。HPを作成後、掲載する可能性があります。顔出しNGであれば編集しますのでお気軽にご相談ください。

    ⑨着替え&スタジオ解散
  • こんな方を対象としています

    ◉「何か新しい趣味や習い事をしたいけど、心理的にも経済的にもハードルが高いからなあ…(でも、何かしたい。。)」
    →【なかなか一歩踏み出せない方】♪

    ◉「あたし昔から球技苦手なんだけど、子供と遊ぶときに一緒に何かちゃんと教えて遊んであげたいなあ…」
    →【子育て奮闘中のママさん(いつもお疲れ様ですヽ(;▽;) )】♪

    ◉「フリースタイルフットボールに前々から興味あったんだけど、自分じゃ無理だろうしなあ…(出来たら、かっこいいな。モテそうだなあ。。)」
    →【独学で一度挫折した学生やサラリーマンの方】♪

    ◉「フリースタイルフットボールよりも今はリフティングが出来るようになれば良いなあ…(フリースタイルフットボールとリフティングって正直どう違うかイマイチわからないけどね。。)」
    →【とにかくリフティングが出来るようなりたい方】♪

    ◉「周りにこのスポーツやっている人いないし、学校や会社で自慢できるかも!」
    →【勉強や仕事の息抜きにストレス発散したい方】♪

    ◉「ヨガやピラティス以外にもココロもカラダもスッキリするような健康的な運動がしたい!」
    →【新しいフィットネスを求めている女性の方】♪

    ◉「子供に何か新しいスポーツの習い事をさせたい!」
    →【子供のスポーツ教育に熱心なママさん&パパさん】♪

    ◉「子供が安全な場所で何か楽しんでボール遊びをしてくれたらそれで十分٩( ᐛ )و」
    →【なかなかボール遊びの場所がなく困っているママさん&お子様】♪

    ◉「子供が友達があまり多い方ではなく、大人しくて、人見知りなため、もう少し社会と関わりを持てるようになってほしい…」
    →【愛する我が子の将来を少し心配しているママさん】♪

    などなど、この他にも色々な事情をお持ちの方々が対象です。最初の一歩は誰でも不安ですが、二歩目が軽くなります。お気軽にご参加ください!1人で不安な場合は、ぜひご家族やご友人と一緒に参加されることをオススメ致します♪
  • 受講料の説明

    下記が受講料に含まれています。
    ※ボールのレンタルが必要な方は当日別途手渡しで300円頂戴致します。

    講師指導費
    レッスン場所代
  • 受講する際は以下をお読み下さい


    【持ち物】
    ・室内用シューズ(靴底を拭いたスニーカーや靴の高さがさほどないトレーニングシューズ可。ボールを操りやすい靴ならば問題ありません。)
    ・ボール1つ
    ・運動着(動きやすい格好)
    ・水分、タオルなど

    ※サッカーボール(4号、5号級)or空気が入ったボールをお持ちの方は持参願います。持参できない方は数に限りがございますが300円で貸し出しも行なっております(要確認)。

    【事前質問・相談受付中】
    気持ちよく、安全に、楽しんで頂きたいと心から想っております。そのため、「当日、他の予定とかぶるかも知れないから予約しにくい。。」「先生がどんな人か分からない(信用がない)から少し不安。。」など何でも良いのでお気軽にご相談ください。

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レビュー

  • 男性 10代

    この講座は「為になる!」でした

    細かいコツを教えて頂けて 講座を受けて良かったです!

  • 女性 40代

    この講座は「コツを知って上達する」でした

    前日に急に参加を決めたので、参加者は私一人でした。そもそもリフティングもまともに出来ないのに、技が出来るのか??という不安はありましたが、リフティングから丁寧に教えてもらい、一つ一つ解説してもらって、あっという間の時間でした。コツが分かるとそれらしく見えたりして、技も教えていただいたのであとは自主練です。一人で出来るので運動不足解消にもなりそうです。何より、出来るようになると自信が少しついてとても楽しかったです。

  • 男性

    この講座は「あっとゆうま」でした

    あんなにできなかったアラウンド・ザ・ワールドがコツを教えてもらったら、すぐできました。安定してできるまでは反復練習あるのみです。動画で見てやってみるのと、実際に見せてもらってやるのとでは、かなり違いました。どんどんボールで遊びたくなります。

  • 女性 40代

    この講座は「親子で参加」でした

    サッカー経験のある子と、スポーツの経験が全くない母親のデコボココンビでの参加だったのですが、二人同時に違ったメニューを教えてくださったので時間を余すことなく楽しめました!
    1時間あっという間でした。

  • 女性 30代

    この講座は「楽しかったです!」でした

    1人でも楽しめるスポーツで非常に親切に教えていただきました!
    自主練して趣味にしたいと思います!

  • 男性

    この講座は「楽しめる講座」でした

    フリースタイルフットボールなんてやったことなかったですが楽しかったです!

    パッと見、えっ、どうやってんの?っていう技も
    論理的に構造とコツを教えてくれるので、

    こうやればいいのかーってなります!


    技だけでなく
    リフティングの基礎の基礎みたいなとこも教えてくれるので、
    サッカーとかやったことない人も楽しめます!
    あと講師の人がナイスです笑

    体験して一芸を手に入れましょう!笑

  • 男性 10代

    この講座は「ふざけてしまう子どもも温かく受け止めてもらえて、いつの間にか夢中になる講座」でした

    小6と小3の兄弟での参加。小3の弟は途中で集中力が途切れてふざけだしてしまったのですが、なおと先生はこれっぽっちも怒ったりせず、「休憩?」と優しく声をかけたりして、それぞれのペースに合わせて教えてくれました。
    途中でふざけていた弟も、兄ができるようになっていくのを見てやる気が復活したのか(?)、後半はまた夢中になって練習していました。あっという間の2時間で、もっとやりたかった!
    こちらの希望とレベルに応じて練習内容をアレンジしてもらえるので、どんどんリクエストするといいと思います。今回はリフティングのコツとフリースタイルの技をたくさん教えてもらいました。
    駅までの帰り道に聞いた先生の子どものころの話も参考になりました♪

  • 男性

    この講座は「楽しい!」でした

    今回は2回目のレッスンでしたが、新しい技のコツを教えていただき、ためになりました。どんどん上達したいです。

  • 男性

    この講座は「最高に楽しい!」でした

    サッカー経験があっても、コツを掴めないと上手くならないことが、良く分かりました。先生に教わって目から鱗でした。ひとりでも、どこでも練習できるので、オススメです。