知らないなんてもったいない！ココナッツオイルの効果効能をしっかり学んで正しく使いましょう。低糖質グルテン・トランス脂肪酸フリーで安全安心です
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女性の“美・健康・自立”を支えるセラピスト講師
佐野葉子（さのようこ）です。
はじめまして、現在、サロンのオーナー兼施術者として、のべ1,000名以上のお悩みに寄り添ってきました。
私自身、成人後に重度のアトピー性皮膚炎を発症し、顔も体もただれ、強い痒みに悩まされた経験があります。西洋医学だけでは改善しきれなかった不調を、栄養学や生活習慣の見直しによって克服。さらにダイエットにも成功した経験から、「美と健康は日々の習慣から生まれる」ことを深く実感しています。
現在は、耳つぼ・栄養学・体質改善など、美と健康に関わる幅広いテーマをもとに...
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ココナッツオイルの効果・効能は全く無知だったので、雑誌やテレビなどで言われている漠然としたイメージしかありませんでした。
しかし、お話を聞くうちに毎日の食生活にココナッツオイルを取り入れたいと思えるほど、こんなにいいものだったとはと驚きましたし、今回参加してたくさんのことを学べたことは本当に良かったなーと思える講座でした。
お話の後は、ココナッツオイルや花蜜糖などを使ったお料理やスイーツをいただけて、本当においしかったですし、お腹もいっぱいで大満足でした。
手軽に作れるものは、実際に目の前で一から作っていただいて、その手軽さと美味しさにまたびっくりでした。
ココナッツは香りが苦手な方もいらっしゃいますが、効果・効能は変わらず香りがないオイルもあって、どんな料理にも万能に使えるのは本当に使いやすいなと思いました。
早速自分の生活に取り入れるために購入です！（笑）
ココナッツオイルっていいらしいけど、料理に使っておいしいのかな？と思って受講してみましたが、試食をしてとてもおいしいことがわかりました！
明るい先生でアットホームな雰囲気です♪
ココナッツオイルを今後も使い続けるきっかけもくださるので、使用を検討している方にはとてもためになると思います(^^)