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心を癒やして×心を満たすことを行っている、グリーフケア(悲しみ)を専門とするカウンセラーです。
毎月YoutubeLiveで瞑想を行っていますが、みんなでつながれる場所を作りたい!瞑想を毎日のように行いたい!そう思って、ここちよ瞑想会を作りました。
瞑想は、本来の自分に戻れて、リラックスでき、良い気分を味わうことができる。今ここを感じながら、その波動がここちよい状態を引き寄せる。これをみんなで行えば、相乗効果大です。
そしてもう一つの職業が、舞台役者です。
高校卒業後に、旭川から東京に上京。劇団音楽座の研究生として入団。
その後、...
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声の誘導が心地よく、昼間の忙しく張り詰めていた気持ちが、瞑想後はゆっくり開放された気持ちになりました。明るく前向きな言葉で、楽しく癒やされるそんなひと時でした。ありがとうございました。
語りかけが優しいく、集中して瞑想に取り組めました。ゆっくり眠ることができる瞑想会は貴重だなとおもいました。
また、質問にも優しく教えてくださったこと、その日の瞑想に合わせた癒しのメッセージもお伝えいただき素敵な時間になりました。また参加したいです。ありがとうございました。