【銀座で開催】子どもとママの安心おやつと甘味の選び方

対面

安心のおやつを、悩まずに買える。原材料表示の見方がわかる。おやつの選び方がわかる。

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
子どもにどんなおやつを与えていいのか
迷っていませんか?

この講座では、安心して
食べさせられる市販のおやつの選び方。

気になる原材料表示の
カンタンな見方をお伝えしています。

今回は、リアル開催なので、
実際におやつの
パッケージを見ながらお話できるほか、

おすすめの市販の
おやつの食べ比べワークもあります!

たとえば、アレルギー気味の
お子さんはこんなおやつ。

たとえば鼻水が多いお子さんは
こんなおやつなどなど。

お子さんに「あうおやつ」
「あわないおやつ」のお話もします。

特にこんな方におすすめです!

✅何を基準に選んでいいのかわからない
✅市販のおやつで、ヘルシーなものを知りたい
✅添加物が気になっている
✅アレルギーの子供向けおやつが知りたい
✅砂糖以外の甘味の選び方がわからない



<こんなことが出来るようになります>

市販のおやつ選びで、迷わなくなる。

ヘルシーなおやつが選べるようになる

自分の子供にあったお菓子がわかる

<こんな風に教えます>

お子様づれOKです。

少人数のグループで、教えます。

講座のあとに、
実際におやつの食べ比べワークがあるので
とってもわかりやすいです。


<持ち物>
筆記用具

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリア銀座・大手町

価格(税込)¥2,200

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

親子1組の受講料(ママの単独参加もOK)

この講座の先生

時短&ヘルシーな離乳食&幼児食講師

マクロビ妊活講師
望診法指導士(中医学の診断法)

全国でも珍しい、子供とママのための
ナチュラルフード&マクロビ料理教室
「蓮の実キッチン」主宰。

長男の離乳期に、ヘルシーで安心の
離乳食クラスがなくて困ったことを
きっかけに、2009年、教室を立ち上げる。

38歳、長男を自然分娩。
43歳、次男を自宅出産。
産前産後のカラダづくりの
大切さを実感し、妊活ご飯クラス
にもチカラを入れている。

忙しいママでもカンタンに
おいしくできるレシピや、
発酵食や梅干しなどの伝統食づくりを、
わかりやすくママたち...
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こんな方を対象としています

砂糖や添加物のこと。おやつのことが気になっているママor女性
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受講する際は以下をお読み下さい

お子様づれOKです。
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