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私が目指していること：
あなたの経験を、納得のいく未来へつなぐ。
17年のキャリア支援の実績から導きだす深い対話で
ご自身では気づけなかった「強み」や「価値」を、
プロの支援で発掘して言語化することを
キャリアの講座やセッションでは行っています。
私のビジョンは
年齢に縛られずキャリアを選択できる、
自分の強みを活かして働ける社会をつくりたい
私の活動の軸は
個々のキャリア経験を強みに変える支援をしたい
経験を活かして自分らしく働き続けられるように
悩みに寄り添いながら、本来の自分らしさを発揮して
仕事を楽...
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実例を交えながら解説していただき、とても分かりやすかったです。
特に、ストレスが溜まった時のセルフケアの方法を沢山知れて良かったです。
いままでストレスの溜まらない方法を探していましたが、事実として客観的に見ればいいことに気づけました。
今日から心の自己管理をしながら、うまく切り替えていこうと思います。
また、近藤先生のお人柄も素敵で、こちらの分かる言葉を選んでお話し頂いてとても満足でした。
ぜひ他の講座も受けてみたいと思います！
ありがとうございました。
人間関係のなかでも、子どもに対するイライラやストレスに毎日悩まされています。
こちらの講座では、途中にワークがあり、実際に自分がどう考えるのかなど講座を聞きながら、考えることができ自分の思い込みや思考癖に気づくことができました。
また、コーピングという新しい言葉をしり、自分のストレス対処法についても、改めて考える時間になりました。
考え方や伝え方を変えるだけで、自分自身も周りの人のストレス軽減につながっていきそうです。
気づきのあるとても素敵な講座でした。
ありがとうございました。
この講座では職場の人間関係でストレスを受けたときの心の切り替え方法をわかりやすく学ぶことができました。マンツーマンで色々お話を聞いてもらって、とてもリラックスして講座を受講することができました。
私が普段なんとなくやっていた行動が実は意味のある行動だということがわかり、自分自身で意識せずにストレスを解消しようとしていたんだと安心しました（この行動がコーピングと呼ばれていることを初めて知りました）。今後も気軽にコーピングをとりいれて、ストレスの少ない日常を送っていきたいと思います。ありがとうございました。