毎月第3土曜日午後1時から開催。全身を楽に伸ばしつつ少しだけ筋肉にも刺激を与え、日ごろの運動不足を解消します。
開催日程はありません。
宇宙実験コーディネーターの経験を生かし、研究者やエンジニア、目標達成したい人へ好ましい行動習慣のスキルを提供します。フィットネスインストラクターとしてストレッチ、筋トレなど健康を土台としたバランスの良い生活習慣を身につけるお手伝いをします。
オンラインストレッチ、オンライン筋トレ、
