ママ・プレママの骨盤調整ストレッチ!子連れOK!

産前産後の骨盤調整に

learn

こんなことを学びます

マタニティさん・赤ちゃん・子連れOKの骨盤調整ストレッチクラスです。
出産のための体力づくり、産後のリカバリーに
ママ友達作りにどうぞ。ベビーカーOKです。
ママさんのこういうクラスなかなかやってないの声から生まれたクラスです。

講師は産前&産後指導の骨盤ケアの資格保有者です。
医師から運動の許可がある方のみご参加ください。
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渋谷・恵比寿

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD 優秀講座賞 3年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

【黒田美帆】魔法のストレッチ講座主宰
早稲田大学政治経済学部卒
メディアでも活躍する他、ららぽーとや京急百貨店等で特別講師を務める。
バレエ歴15年以上。

【Yosico】
魔法のストレッチ認定
西新宿カルチャープラザ
池袋西武 コミュニティ・カレッジ
リビングカルチャー倶楽部 シティリビング掲載

保有資格
 骨盤ヨガ・チェアーヨガ (産前産後・シニア対応可能)
 BASIピラティス・骨盤底筋トレーニング・
 ストレッチポール・コアフォーストレーニング
食アスリート認定
ロコモ美立体操

チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞

出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー

strech3212 アットマーク gmail.com + 続きを読む

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