身体のコリが辛くて不調が出ているあなたへ送る『セルフ整体法』

＼疲れがとれない、体が重い…そのコリ、まとめてスッキリ！／

✅こんなお悩み、ありませんか？
☑「最近なんだか体が重い…」
☑「肩だけじゃなくて、腰も背中もパンパン…」
☑「家事や育児で動きっぱなし。気づけば全身ガチガチ」
☑「整体やマッサージに行く時間もお金もない」
☑「体がツラいのに、自分のことはつい後回しにしてしまう」
☑「最近、夜もぐっすり眠れない…」
☑「毎日がんばってるのに、朝起きても疲れが取れてない」
☑「いろいろ試したけど、どれも続かなかった…」
☑「むずかしい運動や体操はちょっとハードルが高い…」

🌸🌸🌸 そんなあなたへ、やさしい整体のご提案 🌸🌸🌸
たった1回1分からできる簡単セルフケアで、
毎日のコリ・疲れ・だるさをやさしくゆるめていきます。

✔️ 肩だけでなく、首・背中・腰・脚など全身が対象！
✔️ 手が届く範囲でできる、やさしい動き中心
✔️ 特別な器具も、運動経験も一切不要
✔️ 家事の合間、テレビを観ながら、お風呂の中でもOK
✔️ 忙しい主婦でも「続けられる」セルフ整体です

💛💛💛 こんなふうにカラダが変わっていきます 💛💛💛
🔴肩・腰・首のコリがゆるみ、カラダ全体が軽くなる
🔴呼吸が深くなり、気分までスッキリ
🔴毎日の疲れがたまりにくくなる
🔴よく眠れるようになり、朝の目覚めがラクに
🔴「また明日もがんばれそう」そんな気持ちが自然に湧いてくる

💡講座で学べること
🌼 無意識にガチガチになっている体を「ゆるめるコツ」
🌼 家にあるモノ（タオルなど）を使った、かんたんケア方法
🌼 力を入れずにできる「腕・足・首」からのアプローチ

しかも、肩に直接触れなくても肩がラクになる！？
そんな“目からウロコ”のテクニックもお伝えします！

🎁受講特典🎁
📝事前アンケートで、あなたのお悩みや体の状態をしっかり把握。
当日は、ムリなく安心して受けていただけます。

💬受講された方の声
40代・主婦
「体中がこわばってたのが、1回の講座でふわっとゆるんでびっくり。
肩も腰も軽くなって、久しぶりに朝までぐっすり眠れました！」

👩‍🏫こんなふうに進めます
💗ZOOMでのオンライン講座だから、外出不要
💗お一人おひとりの状態にあわせて、丁寧にアドバイス
💗わからないことも、その場で直接質問OK
💗「ただ聞くだけ」ではなく、一緒に手を動かして体感します

初心者さん、大歓迎！
スマホ・パソコンがあれば、どなたでも受講できます。

＜持ち物＞
・紙とペン（気づいたことをメモできます）
・スマホ、パソコン、またはタブレット（Zoom使用）


🌸講座の詳細
所要時間：約60分

形式：Zoomオンライン開催

定員：1名（じっくり個別に対応）

あなたの体と心が「ふわっ」とゆるむ、その第一歩を。
全身のコリから解放される感覚、ぜひ一度体験してみてください。

🌸ご参加、お待ちしています🌸

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　💛💛💛　受講生さんからの声　💛💛💛
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40歳代　女性

肩コリが酷すぎて、眠ることも出来なかったのですが

肩のケアを教えてもらって、
最初は指があまりはいらなかったのですが、
何度もやってるうちに指が入るようになり、
数ヶ月ぶりに朝まで熟睡することができました！

持続時間はまだ短いですが、ケアすると手を
まっすぐ上げられる時があります✨✨✨

寝てても体が痛くないので、昼寝もできるようになり
休む時間が増えました😆
本当に、眠れるようになって、すごく体が
楽になってきて嬉しいです。
ありがとうございました💕

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　　😊プロフィール😊
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はじめまして、梓成実です。

私は、『美しく・健康に』を目指した
無添加トータルボディケアサロンオーナーです。

薬に頼らず、本来のカラダの機能を呼び覚まし、
いつまでも若々しく『美しく・健康に』が私のモットーです！

予防医学に出会いから始まって、
そこからアロマテラピー、ハーブ、薬草、整体、
東洋医学、添加物などを本格的に勉強しました。
そんな中、縁あって2009年に無添加エステサロンを
オープンしました。

15年間リアル店での施術をやってきましたが
感染症が猛威を振るうとき
外出もままならくなり、ケアができず
痛みを抱えるお客様が増えてきました。

「自分の体は自分で守る」を目指し
無添加生活を続け、お客様のケアにも生かしてきました。
今度は、お客様にも実践できる
「自分でできる簡単ケア」を提案することにしました

一人でも多くの方に実践していただきたくて
オンライン講座という形で広めていきたいと
考えています。

サロンで延べ1万人以上のケアをしてきた実績で、
美と健康のお手伝いをします。

あなたの「美しく、健康な未来」を心から応援しています♪
お逢いできることを楽しみにしています💖