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呼吸セルフケアトレーナー、分子栄養整体師の木村友浩です。よろしくお願いします！！
頭痛薬の飲みすぎで薬物乱用患者で連日の頭痛で悩まされ、薬に頼らず体質改善、頭痛解消に取組むために、医薬品の研究員から一転、山梨県の八ヶ岳に移住し農業に従事。
体に良い食を探す過程でマクロビオティックに出会う。これを機にヨガ、整体、運動療法などのボディーワークに取り組み、その後分子栄養学を学び30日間ファスティングを実践した結果、頭痛から完全に解放されました
その後、自分と同じような薬で改善できない症状でお困りの方が多いことを知り、ストレスと体の関係を...
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朝から涙活、スッキリして最高でした。
貴重な機会をいただきありがとうございました。
様々あるストレス対処の中でも、「動画を見て涙を流す」というのは
私にとってはハードルも低く、ストレス解消の効果を実感できています。
皆様におすすめしたい講座と思います。