呼吸セルフケアトレーナー、分子栄養整体師の木村友浩です。よろしくお願いします！！
頭痛薬の飲みすぎで薬物乱用患者で連日の頭痛で悩まされ、薬に頼らず体質改善、頭痛解消に取組むために、医薬品の研究員から一転、山梨県の八ヶ岳に移住し農業に従事。
体に良い食を探す過程でマクロビオティックに出会う。これを機にヨガ、整体、運動療法などのボディーワークに取り組み、その後分子栄養学を学び30日間ファスティングを実践した結果、頭痛から完全に解放されました
ストレスや心の悩みを解決したという書き方でどうでしょうか？
その後、自分と同じような薬で改善できない症状でお困りの方が多いことを知り、ストレスと体の関係を大学院で研究、こころとからだ両面からサポートできる整体院を目指して開業しました。
特にセロトニンが痛みや心の健康に強く影響しているため、セロトニン、自律神経を整える呼吸法、メンタルトレーニング、食事法を提案しています
頭痛にかぎらず、慢性の不調、不調の原因となるストレスの解消に役立つセルフケア法、自己実現法などをご紹介しています
妊娠前、胎生期、乳幼児期の栄養が学力や大人になってからの生活習慣病リスクに影響することを知っていますか？ 近年の食生活は外食、コンビニ食の増加、女性のダイエット志向、女性の社会進出に伴う晩婚化で不妊や低体重児が増加しています。幼児とその家族に対して、この時期に最も重要な栄養となる摂取脂質の改善を通して食と生活を見直し、生涯健康なお子さんを育む活動を展開しています。
本講座は、その趣旨に賛同し、一緒に活動して頂ける方を「脂質改善ジュニアインストラクター」として認定（日本幼児脂質栄養学協会)し、認定後は地域、職場などでセミナーなどの普及活動に協力して頂いています。お子さんのご両親、これから出産をお考えのママや、保育、教育、塾、給食等に携わる方々に、現代の食事が健康へ与える影響を分かりすく解説していきます。
あなたもインストラクターになって、一緒に「伝えていく側」になってください！
◆講義概要◆
✔油の知識がなぜそれほどまでに大切なのか？
✔トランス脂肪酸の怖さ
✔脳の発達、発達障害、アレルギーと脂質の関係
✔妊娠中の胎児への影響
✔幼児、子供の能力を伸ばすために
男性 30代
貴重な機会をいただきありがとうございました。
様々あるストレス対処の中でも、「動画を見て涙を流す」というのは
私にとってはハードルも低く、ストレス解消の効果を実感できています。
皆様におすすめしたい講座と思います。
男性 30代
貴重な機会をいただきありがとうございました。
様々あるストレス対処の中でも、「動画を見て涙を流す」というのは
私にとってはハードルも低く、ストレス解消の効果を実感できています。
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健康づくり・夢の現実化のための脳力開発専門家
