いよいよ到来！！《脱マスク時代！》アナタは大丈夫？！長い間お口周りは密閉状態💦そろそろ解放する時が来ました。自信を持ってマスクを外しませんか
開催日程はありません。
私は、これまで12年間“女性専用のフィットネスクラブ”で、2000名以上の会員様のお体のことだけではなく、さまざまなお悩みをおききし、向き合ってきました。
その経験の中で、私は女性特有のお悩みは、それぞれどういった事が原因で起こるのか、またそれを改善するには、どういう対処法が最適なのかを考え、習得することができました。
本来のトレーナーとしての知識やスキルに加え、長年培った【経験】から得たものををプラスすることで、お一人おひとりに合わせた【体（フィジカル】と【心（メンタル）】の両方からアプローチする健康法をお伝えしています。
【...
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マスクを外した時の、口まわりのたるみやほうれい線にウンザリしていた時に、赤谷先生の講座を知り、受講しました。
物を使う事なく、自分の舌を動かす事でトレーニングできるのでお手軽です。
また、先生が明るく楽しいので、60分がアッと言う間でした。
マスクを外したとき、皆がビックリする様に頑張ります。
皆さんにお薦めしたい講座です！