社交ダンス初心者でも大丈夫！！ベーシックステップで踊ってみよう♪

＜社交ダンスって何？＞
こんにちは、社交ダンスってやったことありますか？

難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？

社交ダンスと言うと、なんか難しそう、堅苦しそう、一人で出来るかな、色んな疑問、不安があると思います。
でも、大丈夫です。

男女のペアでも、女性同士のペアでも、ご友人とでも、お子様やお孫さんとでも、お一人でも簡単なステップを覚えてしまうと音楽に合わせて動けます。

時にはお好きな曲でも踊れる様になりますよ。

音楽を体で表現する楽しさや、運動強度を調整出来ることから 飽きずに、生涯スポーツとして楽しめます。

初めてでも全然大丈夫！
☘️ ダンスと名のつくもの初めてだし
☘️ 体が硬過ぎる
☘️ ダンスって怪しい？？
☘️ 恥ずかしい
☘️ ダンスは若い人ばかりなのでは？
☘️ 着いていけないかも？

これら全てご心配無用です！！

＜こんなことが体験出来ます＞

数種類の種目のうち、先ずは入門クラスとして、初心者（ジルバ、キューバンルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップ講座です。

心配はいりません。

はじめの一歩から、ゆっくり、あなたのペースで覚えていきましょう。
ベーシックのステップは、難しいと思われるステップのベースになるもの。
全ての運動が詰まっているんです。
それくらい大事な物だけど、
とっても簡単です💕

＜こんな風に教えます＞

マンツーマンで分かり易く丁寧に指導します。

数種類の種目のうち、先ずはどなたでも楽しめるベーシックステップのダンスの講座です。

心配はいりません。
はじめの一歩から、ゆっくり、あなたのペースで覚えていきましょう。


🔸講座内容も、ご希望に沿ってメニューを組ませていただきます。

🔸対面・オンライン、ご都合に調整も可能です。
お気軽にご連絡くださいね。

＜このレッスンで得られるもの＞

🔹社交ダンスの楽しみ方が分かります。
🔹ご自宅でも出来る簡単なステップから学べます。
🔹初心者の方でも習ったその日から踊れます。
🔹社交ダンスのステップは世界共通！！色々な人と踊れちゃう！  

などなど良いことづくめ💕

✨音楽に合わせて身体を動かすのって、楽しいですよ。

✨実年齢より１０歳は確実に若々しく、実はこれは真面目に、他のスポーツより確実に美しくダイエット効果が期待出来ます。

✨ストレスの解消にもなります。

✨日々の生活がより豊かになります。

ここまでお読みいただき、まだこんな、ご心配、不安はないでしょうか？
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<< 一人でもダンスは上達するの？？　>>

1人でも、ダンスは上達出来るし、楽しめるんです。じゃあ、ダンスが上達するってどう言うことでしょうか。

🌱イメージ通りに身体を動かすことが出来る。


🌱リズム(音楽)に乗って、身体を動かすことが出来る
。
🌱初めて踊る相手でも合わせて踊ることが出来る。
これってどのスポーツにも必要ですが、この効果は身体を変えて、見た目をかえて、心まで変えてくれます。

1人でこっそり社交ダンス練習始めてみませんか？

＜定員＞

基本1名ですが、ご家族で、ご夫婦で、お子様やお孫さんと一緒、お友達と一緒のご参加も可能ですので、ご相談ください。

　　＊＊＊＊＊＊＊　特　典　＊＊＊＊＊＊＊

ご希望の方に、
あなただけのストレッチメニュー、トレーニングメニュー、メンテナンスメニュー等、そしてダンス用メイク方法を、ご提案させていただきます。