【美容・健康・心配なし】ダイエットが苦手な方の【３つの腸活対策❣】

🌹🌹🌹🌹🌹┈┈┈┈🌹🌹🌹🌹🌹┈┈┈┈🌹🌹🌹🌹🌹

🔸ダイエットは永遠のテーマ🔸
と思ったことはありませんか？

・20代、30代は、ちょっと食べ過ぎても少し頑張れば直ぐに戻ったのに
　この頃は落ちにくくなったなあ・・・

・今流行ってる○○ダイエット。今回はこれに挑戦してみよう!!
　と始めて、何度も色んな方法でダイエットを繰り返し、
　結果が出て、やめたら徐々に体重が増えてしまった💦

・ダイエットをスタートした時より体重が増加して
　「あんなにがんばったのに～」

・そんなに食べてないのに、なんでダイエットできないのかなあ・・・

・テレワークが続いて、家の中にいると”ついつい”食べてしまい体重が
　前のように戻らないなあ・・・

・瘦せないのは年齢のせい？

・いつもダイエットを頑張っているのに
　なぜか思うようにダイエットができない・・・

・一生懸命、ダイエットをしているのになかなか瘦せない

・若い時は瘦せようと思ったら
　すぐに瘦せていたのに、なぜか瘦せない

・ダイエットをしようと思ってやってみたら
　逆に前よりも体重が増加して来た。。。

・何度もダイエットに挑戦して失敗してしまった

・失敗するのは年のせい？

・腸内環境を整えるために毎日、ヨーグルトを食べているけど…

などなど・・・
その原因は【腸内環境】にあるかもしれません❗


ダイエットを成功するにはルールがあります。
数あるダイエット方法を繰り返しやってみても
時間がかかってしまったり、それ以上に増えてしまったり・・・

その原因の【腸内環境】を整えててみましょう＾＾

この講座では

・知らないより、知っててよかった！
　と思えるようなダイエットの基本を座学

・それを早く整えるための体を動かすトレーニング

人生最後のダイエットになるように応援致します📢


今まで約50000人以上のお客様のお悩みを解決して来た
現役エステティシャンで美容トレーナーが

皆様のお悩みの原因を追求しながら
あなたの最後のダイエットになるように
1人で悩まなく成功できるように🌹
マンツーマンで伴走サポートをさせて頂きます😊





••✼••┈••✼こんな風に教えます••✼••┈••✼

＊zoomを使い、座学でダイエットの目的などを学びます

＊リンパの流れを良くするセルフケアを学びます

＊一緒にからだを動かしながら体感して頂きます。

（注）動かすと痛みがあるような場合は、
　　　聞きながら動かして行きますので
　　　遠慮せずに言ってくださいませ。


••✼••┈••✼こんな風になります••✼••┈••✼

・自分の体に合ったダイエット法を
　知ることができます✨

・リンパの流れを良くして体の外に
　出しやすくすることができます✨

・今までとなにが違うのかが分かります✨

・ダイエットがなぜ必要かを知っていただき、
　目的がはっきりとして
　ぶれりことが無く実施しやすくなることを
　知ることができます✨

＊なぜ、失敗を繰り返してしまうのか🙄
・失敗をしてしまう原因と対策を知ることで
　失敗を繰り返さないようになります✨
　
＊失敗を繰り返した時のデメリット
・TVのダイエット特集番組を見ると、
　顔ぶれがいつも同じようになるかが分かります✨

・腸が喜ぶダイエットのポイント
　腸活を利用して腸内を見直し、
　改善をすることができるようになります✨

・ポイントのトレーニング１．
　腸内環境を良くして、体の中に滞っているものを
　下半身のセルフケアを一緒に行って早く体の外に
　出していけるようなにリンパの流れが良くなりやすくなります✨

・ポイントのトレーニング２．
　腸内環境を良くして、体の中に滞っているものを
　上半身のセルフケアを一緒に行って
　早く体の外に出していけるようなに
　リンパの流れが良くなりやすくなります✨

・情報にあふれる現代の中で
　ダイエットに対してのイメージや思い込みが変わります✨

　・知ってよかったが多く感じることができます✨

　・テレワークが多くなっている方も
　一緒にリンパの流れを良くしながら
　体を動かすことで、気持ちもスッキリとなります✨
•

•✼••┈••✼•お客様の声•✼••┈••✼

【40代女性】
何度もダイエットに挑戦してきて
いつも失敗してました。
何で失敗したかが分かり、体重計に毎日乗るのが
楽しくなりました。

【50代女性】
出産のたびに元の体重に戻らなく
増え続けていました。
おかげでサイズダウンもして
周りから若返ったと言ってもらえます。

✼••┈••✼••講座を受講される方へ••✼••┈••✼

🎁【無料特典】プレゼント（＾＾）/
　　（希望される方へ）
🎀繰り返し学べる動画
🎀もっと理解を深めたい時の個人相談

ご用意しておりますので受講が
お決まりになりましたら教えてください🌸

••✼••┈•✼私自身は••✼••┈•✼

エステティシャンになり自分も試行錯誤の上、
10キロ減！便秘も克服し、
42歳で3人目を高齢出産してもなお30年間体重をキープ。

🌸食べること大好きな子供の頃を過ごしました。
　異変が起きたのは高校生の頃です。
　毎日毎日、おなかが張り、便秘になってしまい、
　時には苦しくなり整腸剤や、
　下剤を飲むことが多くなっておりました。

🌸卒業後、バスガイドに憧れて入社。同期と研修しながら、
　終わったらお菓子パーティー♡
　研修で観光地に行ったら、ご当地のおいしいグルメを堪能しながら
　寮生活を送っており、気づいたら
　10キロ増！でも気にしない(^^)

🌸その後、スポーツクラブのインストラクターになり
　”ウエルネス”「心と健康がたいせつさ」を知る。

🌸その後、必要とされたい！人をきれいにしたい！
　とエステティシャンになり自分の体と向き合うことになり”
　美＝健康”が基本だということを実践して
　中から改善する事で便秘も解消!!

🌸10キロ減になり42歳で3人目を高齢出産
　してもなお30年間体重をキープ❣

その約30年の間に延べ50000名以上の方のお悩みを
お聞きしながらお手入れなどで解決してきました。

お手入れをさせて頂いた経験の中で、
今出ているものには必ず「原因」がある。

その「根本」を理解して変えて行くことで、
一時的な表面の変化にとどまってしまっていた
お客さまが根本から改善出来るようになりました。

この経験から
「健康」がいかにたいせつなことかを再認識。
私も50代になり、身をもって実感中です(^^)❣

体が不調を起こし気付いてと言っている
サインに早く気付いてあげることで
「未病」を最小限にし

家族、周りの人、自分の幸せな過ごし方が出来るように
一人でも多くの方が人生１００年時代を楽しく過ごせるように
お手伝いをさせて頂いたいと思い
日々向かい合わせて頂いております😊🌸