【ダイエット】完全個人レッスン♪どうして痩せないの？を分析解明！！

アナタだけのダイエットプログラムを作成します！！！

まずは今のお悩み、日頃の食生活について伺います！
日頃足りていない栄養素の把握や身体の課題を見つけます！
※「炭水化物を抜きましょう！」「甘いものは控えて！」等の
我慢してくださいアドバイスは行いません
※今のアナタ自身の現状を知った上で
どうすれば痩せることが出来るのかを知ることが出来ます

＜こんなことが体験出来ます＞
★食リスク分析結果としてデータ（PDF)でお渡し
★マンツーマンで分かりやすく丁寧に指導します♪


〈学べる内容〉
★野菜から食べる！だけではない！！
あなたに合った栄養の取り方を知ることが出来ます。
★自分自身をパーソナルトレーニング
→正しい目標設定の作り方、進めたかを考えられるようになります。


【日頃の生活スタイルの何を変えれば良いのか】
【まずは身体には何が起きているのか】
現状を把握して今後の課題を見つけていきましょう(*^-^*)