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オンライン > 生活・暮らし > 話し方・コミュニケーション > 何か雑談しなきゃと焦る方へ｜自然に会話が続くコミュニケーション講座
話し方・コミュニケーション 雑談力

何か雑談しなきゃと焦る方へ｜自然に会話が続くコミュニケーション講座

対面 オンライン

あいさつのあと、少し空気が止まる。「何か話さなきゃ」と感じる方へ。話すだけでなくその場でのコミュニケーションの選択肢が増える講座です。

レビュー80 件

受けた人 157 人

開催回数 150 回

こんなことを学びます

顔を合わせて、軽くあいさつ。

そのあと、相手の反応が少し薄くて
ふっと空気が止まる。

何も起きていないのに
「何か話さなきゃ」と感じることは、ありませんか。

雑談がしんどくなるのは、
話題が足りないからではない場合もあります。

もしかすると——
自分の役割を、少し背負いすぎているだけ
かもしれません。

この講座では、

・今、どんな関係性の中にいるのか
・どこまで関わろうとしているのか

を丁寧に見ながら、
関わり方をそっと整えていきます。

深く入りすぎず、でも冷たくならない。
そのままの自分で、その場にいられる感覚を
少しずつつかんでいく時間です。




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🌟 この講座で体感できること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・会話を「頑張らなくていい」という感覚
・相手の反応に引っ張られすぎない、ちょうどいい距離感
・「どう関わるか」を、自分で選べる状態




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🌸 こんな方におすすめ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

✔ 会話のあと「一人反省会」をしてしまう
✔ 何が良かったのか、悪かったのかを考え込んでしまう
✔ 無理はしたくないけれど、関係は大切にしたい
✔ 軽いあいさつのあと、急に焦りが出てくる
✔ 相手の反応が薄いと、自分のせいな気がしてしまう
✔ 沈黙になると、自分が場を壊した気になる
✔ 特定の相手やコミュニティで、じわじわ疲れる
✔ 仕事の話はできるのに、雑談になると自分を見失う
✔ 相手に合わせすぎて、気づけば自分じゃない感じがする
✔ 無理せず、自然に場に溶け込みたい




＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🍀 講座の進み方
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

対話をしながら
ご自身の感覚や日々の出来事を整理していきます。

「正解を出す場」ではありません。
それぞれの中にある感覚を、
少しずつ言葉にしていく時間です。




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
📘 講座内容（実践しやすい３ステップ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▶STEP1｜雑談が疲れる本当の理由

① 上手くいかなかったとき、何が気になる？
② 雑談が疲れる本当の理由
③ 相手の反応

▶STEP2｜４つの関わり方

① 広げる
② まわす
③ 深める
④ 止める

▶STEP3｜雑談の技術

① 10秒雑談
② 伝えるときのコツ

※受講生の事例を元に
シミュレーションしながら
講座と進めていきます。




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
💬 受講者の声から生まれた講座です
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「仕事の話はなんとかなるけれど
目的のない会話が苦手で…」

「会話ってどうしてたっけ？と焦ることが増えた」

こうした声から、この講座は生まれました。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✉️ 主催者より一言
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「うまく話すこと」よりも
大切にしていくのは——
関係の中で、自分の関わり方を選べること。

表面的なテクニックではなく、
これからの人間関係が少し楽になるような
土台のようなものを扱っています。
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7月13日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月12日(日) 22:00

定員

2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal
iPhone等 ＜iOSアプリ＞からは、オンライン講座の予約がいただけません。 ※ストアカの仕様変更のため 大変お手数ですが、 「Safari」「Google Chrome」などブラウザよ...もっとみる
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7月17日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月16日(木) 22:00

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2人

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iPhone等 ＜iOSアプリ＞からは、オンライン講座の予約がいただけません。 ※ストアカの仕様変更のため 大変お手数ですが、 「Safari」「Google Chrome」などブラウザよ...もっとみる
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7月22日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

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7月21日(火) 22:00

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7月23日(木)

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7月22日(水) 22:00

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7月24日(金)

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7月23日(木) 22:00

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7月27日(月)

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7月28日(火)

10:00 - 11:00

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7月27日(月) 22:00

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7月29日(水)

10:00 - 11:00

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7月28日(火) 22:00

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7月30日(木)

10:00 - 11:00

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7月29日(水) 22:00

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2人

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7月31日(金)

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7月30日(木) 22:00

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8月3日(月)

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8月2日(日) 22:00

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8月4日(火)

10:00 - 11:00

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8月3日(月) 22:00

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8月5日(水)

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8月6日(木)

10:00 - 11:00

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8月5日(水) 22:00

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8月7日(金)

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8月6日(木) 22:00

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8月10日(月)

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8月13日(木)

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8月12日(水) 22:00

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8月14日(金)

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8月17日(月)

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8月19日(水)

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8月20日(木)

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8月19日(水) 22:00

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8月24日(月)

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8月25日(火)

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8月26日(水)

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8月25日(火) 22:00

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8月27日(木)

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8月26日(水) 22:00

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8月31日(月)

10:00 - 11:00

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8月30日(日) 22:00

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2人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

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iPhone等 ＜iOSアプリ＞からは、オンライン講座の予約がいただけません。 ※ストアカの仕様変更のため 大変お手数ですが、 「Safari」「Google Chrome」などブラウザよ...もっとみる
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  • 7月13日(月)

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  • 7月17日(金)

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  • 8月25日(火)

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  • 8月26日(水)

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  • 8月27日(木)

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  • 8月28日(金)

    10:00 - 11:00

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  • 8月31日(月)

    10:00 - 11:00

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対面受講日程

価格(税込)¥8,000
場所堺・泉南

対面受講料に含まれるもの

【含まれるもの】
・レッスン代
・配布資料

※お一人お一人の現状をしっかりヒアリングし、
　講師からの質問により、受講生が気づきや発見をします。

・テキスト：PDF（講座が始まる時に配布します）

・会場代（講師と折半）

【含まれないもの】
・交通費
・飲食代
・問題の発見と課題の解決（コンサルティング）


【お願い】
トラブルを避けるため、
男性の個人と男性のみのグループはお申込みできません。
オンライン受講をお願いいたします。

オンライン受講日程

7月13日(月)10:00 - 11:00

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人
予約へ

7月17日(金)10:00 - 11:00

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人
予約へ

7月22日(水)10:00 - 11:00

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人
予約へ

オンライン受講料に含まれるもの

【含まれるもの】
・レッスン代

※お一人お一人の現状をしっかりヒアリングし、
　講師からの質問により、受講生が気づきや発見をします。

・テキスト：PDF（講座後にストアカのメッセージにお送りいたします）

この講座の先生

和田 結糸（わだ いと）のプロフィール写真

和田 結糸（わだ いと）

本人確認済み
  • 533人
  • 461回
先生ページを見る 先生に質問する
境界線と対話の専門家

「境界線」と「対話」を通して
人間関係のちょうどいい距離感づくりをサポートしています。

小学生のころ
自分の気持ちを出すたびに、友だちの機嫌が悪くなって
相手に合わせている方が波風立たずに楽で
自分の気持ちに蓋をして日々をやり過ごしていました。

でもそうやって自分の気持ちを後回しにし続けたある時から
「いつまで相手の機嫌を取っていくのか？」という
イライラと疑問の気持ちが大きくなってきました。

そこから少しずつ、
相手ではなく自分の気持ちに目を向けるようになりました。

境界線を学び日々実践する中で
今でも瞬間... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞

６０分 程度
☆ご希望の方のみ☆
講座後３０分程度の無料相談を受け付けています。
当日にお申し出ください。

＜当日のレッスンの流れ＞

【 チェックイン :５分 】

・講座の全体の説明
・自己紹介

【 講座：５０分 】

▶STEP1｜雑談が疲れる本当の理由

① 上手くいかなかったとき、何が気になる？
② 雑談が疲れる本当の理由
③ 相手の反応

▶STEP2｜４つの関わり方

① 広げる
② まわす
③ 深める
④ 止める

▶STEP3｜雑談の技術

① 10秒雑談
② 伝えるときのコツ

【 チェックアウト ： ５分 】
　　
・ 気づきや学びのシェア
・ 質疑応答


Stepごとに質疑応答の時間を設けています。
少人数制で開講しますので
お一人お一人のお声をしっかり聞きます。
続きを読む

こんな方を対象としています

・ 会話の後「一人反省会」をしてしまう
・ 何が良かったのか悪かったのかを考えこんでしまう

・ 軽いあいさつのあと急に焦る
・ 相手の反応が薄いと自分が悪い気がする
・ 沈黙になると自分が悪い気がしてしまう
・ 会話は苦手じゃないのに、特定の相手や場で疲れてしまう
・ 仕事の話はできるのに、雑談になると自分を見失う
・ 相手に合わせすぎて自分じゃない感じがする
・ 「また話したい」と思われたいけれど無理はしたくない
・ 無理せず場に溶け込みたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

◆ おねがい ◆
一度ご受講された方で
雑談などで相談したいことがある方は
時間制相談をご利用いただきますよう
よろしくお願いいたします。

あなたの「話したい」を大切にする～こころ整う対話～時間セッション
https://www.street-academy.com/onetime/services/495


◆ 注意事項 ◆
① 事前の連絡がなく、講座開始時刻を５分以上過ぎても
　 入室が確認できない場合、講座はキャンセルとなり
　 その際は＜返金できません＞のでご了承願います。


② 講師側の通信環境が整わず
　 Zoomで開講が出来ないと判断した場合
　 その日の講座はキャンセルとさせていただきます。
　 その際は【全額返金　又は　講座日を振替え】のご対応をいたします。


③ 受講生側の通信環境が整わず（音声が途切れ途切れで会話が成立しないなど）
　 講座の進行が出来ないと講師側が判断した場合
　 その方の受講をキャンセルとさせて頂きます。
　 その際は【全額返金】のご対応をいたします。
　 ※講座終了後、ご連絡の上、返金手続きをいたします。
　 ※資料などの配布は致しません。
　 ※再受講をお断りする場合がございます。


◆お互いのプライバシーを守るため◆

① 画面はON でお願いしております
② 録音・録画はお断りしております

◆子どもが家にいる場合◆
普段は元気に通っていますが

✅ 体調不良等で自宅にいる場合
✅ 休日で自宅にいる場合

叫ぶ声が音声に入ったり
顔を出して来たりする場合があります。

温かいお気持ちで見守っていただけると
大変うれしいです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー80件

  • 楽しかった( 67 )
  • 勉強になった( 72 )
  • 受ける価値あり( 73 )
  • この講座は「雑談への苦手意識が和らぎ、気持ちが軽くなる講座」でした
    女性 40代

    雑談のテクニックだけでなく、「雑談をどう捉えるか」という考え方を学べたのがとても良かったです。

    今までは沈黙になると「何か話さなきゃ」と焦ってしまうことが多かったのですが、無理に会話を続けなくてもいいことや、相手との距離感を意識することで気持ちが楽になることを知ることができました。

    雑談の進め方も具体的に教えていただき、「こうすればいいんだ」とイメージが持てたので、これから仕事や日常生活で実際に試してみたいと思います。

    先生も話しやすく、リラックスして受講できました。雑談に苦手意識がある方におすすめしたい講座です。

    2026年7月オンライン受講
  • この講座は「自分にはない気付きが得られる講座」でした
    女性 40代

    自分では気づかなかった考え方の癖や、人との関係における適切な線引き（相手の課題と自分の課題を分けて考えることなど）についても学ぶことができました。
    また受講したいです。

    2026年6月オンライン受講
  • この講座は「何か雑談しなきゃと焦る方へ｜自然に会話が続くコミュニケーション講座」でした
    女性 40代

    保護者付き合いが苦手で受講しました。
    距離感について改めて学ぶことが出来て、気持ちが楽になりました。
    境界線の考え方もとても参考になりました。

    2026年5月オンライン受講
    • もっとみる

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