罪悪感なしの発酵スイーツ「まぜるだけ・ころころロックチョコ」

オンライン

卵・小麦粉・乳製品・砂糖不使用!甘いものがやめられない方におすすめ…チョコレートに代わる罪悪感のない発酵スイーツ★プレゼントにも最適♪

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
●ベジタリアン対応の発酵スイーツ作り。
●発酵食品がカラダにいいのはなぜ?
●カラダに負担を与えない「酵素をいかした発酵クッキング」とは?
(電子レンジ不使用・グルテンフリー・ベジタリアン対応など)
●料理を作るときに大切な考え方とは?

<こんなことが出来るようになります>
●罪悪感のないチョコレート風のおやつが手軽に作れます。
●冷蔵庫で1週間保存可能!(冬は室温OK、お出かけのお供にも)
●具材を変えれば、アレンジも楽しめます。

<こんな風に教えます>
●Zoomで、講義・デモンストレーションを行います
(生徒さまは、イラストレシピをみながら授業に参加していただきます)。
後日材料を揃えて、レシピを見ながら作ってください。
同時に作りたい方は、お早めにお知らせください。ご入金確認後に

<持ち物>
筆記用具。

<定員>
基本 1名
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,980

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン授業には、レッスン代・オリジナルのイラストレシピ代が含まれます。

この講座の先生

発酵料理のプロフェッショナル(発酵美人塾)

●あなたの腸を元氣にする発酵料理のプロフェッショナル・栄養士、
レシピイラストレーター(ABC Cooking Studioのの発案者&制作者)。

●オリジナル「手描きイラストレシピ」が大好評!
 
●玄米菜食と発酵食品で体調不良(突発性蕁麻疹・過敏性腸症候群・子宮筋腫)を改善。

●腸を健康にするための腸活・菌活・酵素活に加え、ミネラルの補給にも注目。

⚫︎自家製のみそ・甘酒・変わり塩糀・豆乳ヨーグルトなどを活用した発酵Cookingを提唱。

●お子さまでも作れる『発酵調味料を活用した・楽チン!発酵常備菜』で、
「健...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 講義
10分 材料・器具の説明
20分 デモンストレーション・実習
05分 アレンジ・ラッピング
15分 質疑応答&食のお悩みQAなど(任意参加)
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こんな方を対象としています

●甘いものがやめられなくて困っている方。
●ダイエットしたい方。
●発酵料理はカラダによさそう!でも難しそう?だけど知りたい!と思っている方。
●腸活・菌活・酵素活を手軽にしたい方。
●手軽に作れる発酵クッキングでスイーツ作りをしたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

●小さなお子さまとのご参加もOKです(ミュートにてお願いいたします)。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「一緒に作れて楽しい講座」でした
    女性 60代

    麹から自分で作った甘酒を上手に,別のお菓子に変身出来て楽しかったです。それも、様々な粉を利用して
    簡単に美味しく、しかも身体のためになるお菓子💞
    皆んなに教えたくなりました。短い時間で,美味しく,素敵に出来て良かったです🌹ありがとうございました🌹

    先生からのコメント

    素敵なレビューありがとうございました!
    この講座は、もともとは、親子講座として作ったものですが
    大人の方も楽しめますよね♪

    また、カラダにやさしい材料で作るので、安心安全です。

    ぜひ、多くの皆さまに、この講座をご紹介いただけたら嬉しいです!

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