受験生応援💛栄養スープレシピ💛腸活・更年期・思春期・頭痛・生理痛

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【プレゼント】頭痛のツボPDF
【無料】頭痛ダイアリー（PDF)
【プレゼント】スープをベースにした10分でできる和洋中アレンジレシピ
【希望者】頭痛や生理痛が楽になるカラー呼吸法レッスン
【希望者】ストレス性の腹痛が楽になるカラーセラピーセッション体験


https://youtu.be/3EvEyyX9eGk


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こんなお悩みありませんか？
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✅思春期のお子さんの頭痛や体調を心配している。
✅更年期の症状で悩んでいる。
✅お腹の不調や生理痛に悩んでいる。
✅暑い夏に食事を作る気力がないが、栄養のあるものを毎日食べたい。
✅受験期のお子さんの毎日の献立に悩んでいる
✅思春期の子どもの免疫力アップをサポートしたい
✅季節の変わり目で手足が冷えている。
✅頭痛や腹痛が原因で学校や仕事を休んでしまう。
✅頭痛の回数が増え、薬を飲むことが増えた。
✅サプリメントを飲んでも効果が無い。

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２。自己紹介
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はじめまして。
私は、東京・世田谷区にて、
気功整体師やカラーセラピストの養成スクールを主催しております
北郷順子と申します。

ストアカでは、このような講座を開講しております。
☆冷え頭痛が楽になるすごい方法の講座
☆心と体が元気になる魔法のスープ講座
☆カラーコミュニケーション・カラーブランディング講座
☆億万長者が実践するマインドセット講座

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魔法のスープレシピのきっかけ
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私が、この魔法のスープレシピを考えたきっかけは、子どもたちの腹痛です。

受験期に過敏性腸症候群になり、頻繁に腹痛や下痢に悩むようになりました。

また、国の難病指定のクローン病を発症したので、脂質制限のある栄養指導を受けたので、今までの食生活をガラリと変える必要がありました。

同時に、片頭痛や緊張性頭痛も頻繁に起きていたので、食事で少しでも良くなってほしいと思い、管理栄養士の指導のもと、このスープを考えました。

私も大学では栄養学を学び、栄養士の資格を持っていて、栄養素やバランスのことは知識としては知っていましたが、子どもの食事療法が必要になるまでは、そこまでこだわっていたではありませんでした。


いざ、病院の栄養指導をもとに家庭で毎日料理をしていても、味気ないものになり、
食材を買うにも、脂質や添加物ができるだけ少ないものを選ぶと２倍以上の時間がかかりました。

脂質制限のメニューを時間かけて作っても「美味しくない」と悲しい顔をされ、他の家族は別のメニューを作り、いつもキッチンで料理を作っていました。

３年前からは、コロナの影響で家族みんなが在宅になり、さらに食事に頭を抱えるようになりました。

そんな時に、中医学を学んでいる管理栄養士さんに相談し、さらに健康情報に詳しい薬剤師さんにも相談し、自分でも様々な書籍やオンライン講座を学び、時短で栄養がしっかり取れる魔法のスープベースとアレンジ法を考えました。


私の毎食にかける時間がかなり減り、
食事療法のメニューと通常食のメニューを分ける必要がなくなり、時短になりました。
献立に悩むこともなくなり、オンライン講師の仕事の合間に手作り料理を無理なく作れるようになりました。

子ども達のお腹の調子もよくなり、冷えもなくなり、背も伸びました。
私自身の冷え症からくる頭痛も減り、生理痛もなくなり、お肌もきれいになりました。
よく驚かれるのですが、来年50歳を迎えるのですが、ほとんど白髪もなく、真っ黒な髪の毛なのでヘアカラー不要です。

食事をこのように変えてから、心の余裕が生まれ、楽しく料理ができるようになりました。

料理は楽しい気持ちで作るとより美味しく感じるのはなぜでしょうか？
きっと良い気が入っているのだと思います。

人間が幸せを感じるのは美味しい食事を家族や仲間と食べる時です。

体のバランスが崩れたときや、ストレスを感じたときは、
簡単にできて、栄養がたっぷり入った料理で、元気になってもらいたいものです。

受験期のお子様にも、更年期症状で料理を作ることがしんどい同年代の方にも、
小さなお子様がいてゆっくりキッチンに立てない方も、食事療法が必要な方にも、
きっとお役に立つ講座になっております。


心と体が元気になる魔法のスープで、
ご自身も受験期や思春期のお子様が元気になるよう応援したいと思います。

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３。講座内容
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◎お腹不調や冷えからくる頭痛
◎思春期の腹痛とストレスの関係
◎良質な油のお話
◎腸内環境を変える方法
◎体を温める食事と冷える食事
◎胃腸を整える命のスープ
◎献立に悩まない10分でできるアレンジ料理
◎フードオラクルカードであなたに今必要なメッセージと食材
◎ストレスが解消するカラーの呼吸法

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受講者の声
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💛頭痛解消！ストレスケアで体質改善！特典も沢山🎁受けなきゃ損する講座

今までの頭痛や体調不良の原因がわかった気がしました。食事療法や腸活のバランスの乱れによるものだということを知り大変勉強になりました。

お家でできるセルフケア体操や簡単お料理の作り方などを教えていただき、内容的にはとても情報満載のお得な講座でした。
まず何から始めていいかが分かりやすく整理しお話しいただきましたので、講座後も先生から教わったことを思い出しトレーニングさせて頂いており、とても好調です。

先生の講座は興味のある講座ばかりでございますので、これから順番に受講させていただきたいと思います。
頭痛や腸内環境でお悩みの方は、是非！北郷先生の講座がお勧めです。

（5０代　女性）



💛食事の見直しをして腸内環境整えたい・冷えを解消したいがわかる講座

頭痛があるとても辛いものです。
しかも、大切なわが子が万年頭痛だったら、母親として心痛めてしまうもの。
順子先生はそんな経験を明るく乗り越えてきた方なので
１つ1つお話が本当に実践的で説得力がありました。
日々の食生活を見直すことで、長年の頭痛が改善されたお話に
とても勇気をいただきました。

食事のことは大切とはわかっていても
凝ったことは続けるのが難しいと敬遠しがちですが
順子先生の編み出した〇〇のスープは
無理なく、簡単に、長く続けられるもので
早速取り入れてみたいとおもいました。

1人で継続することが難しそうな場合は
個別に伴走していただけるので、安心感もありました。
下半身＆内臓の冷えがあるので冷え改善を目指します。

（5０代　女性）