ひとりを楽しむ心理学入門

オンライン

孤独を楽しく生きるヒントをお伝えする講座です。

こんなことを学びます

こんなことを学びます

ひとりで生きることに孤独になったことはありませんか?
ひとりを楽しく生きるヒントがあれば、楽しく生きることが出来ます。

ひとりで生きるヒントを心理学からお教えいたします。


■当日のカリキュラム

①孤独の心理の原因分析(15分)
 孤独の原因となる2つのポイントを解説します。

②孤独を防ぐ方法【テクニック】(15分)
 3つのテクニックを解説します。

③孤独な環境を防ぐ方法【状況確認のテクニック】(15分)
 3つの状況確認テクニックを解説します。
 
④ひとりの楽しみ方を見つけるヒント (10分)
 見つけるための3つの方法を解説します。

⑤質疑応答(5分)
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価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

マインドサポート セラピスト

ある日、突然、身体の中から声が聞こえた。
スコットランドのスピリチュアルコミュニティに行くように言われ、はじめは抵抗してみたものの、
1年後コミュニティに移り住み2年ほど滞在。

現在は、瀬戸内海の住人50人ほどの小さな島に移り住む。
一軒の店も自動販売機も無い素朴な島。自然を楽しみながら暮している。東京出身。

幼い頃、臨死体験をし、物心ついた頃から精神世界に興味を持つ。
生き辛かった人生の経験から、同じように生き辛さを感じている方に寄り添い伴走する、感情を解放するセラピストになる。

悩みの根本原因を解消することで、元気と健...
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当日の流れとタイムスケジュール

所要時間 1時間
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こんな方を対象としています

ひとりを孤独に思っている方
ひとりを楽しむ方法を知りたいと思っている方
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