演技手法で緊張をとり、棒読み・無表情を直す スピーチ講座

対面 オンライン

「心を自由にさせる→内面を作る→伝える外面の技術」が正しい練習順。技術的な話し方だと表面的で終わるので自由になる練習法から始めます

こんなことを学びます

🔶当講座の評価:5点中4.94点
🔶オンラインのリクエストは随時受付中
 ・土曜:14時以降 / 日曜:9時~18時までは通常講座があるためNG
 ・祝日も受付中

🔶アイゼでは初心者でも短期間で練習効果が上がるように、全講座で緊張・力み・頭でっかち回避のオリジナル練習法から始めます。
アイゼ・メソッドの効果の推薦記事はこちら。
・五輪金メダル、WBAボクシング世界チャンピオン:村田諒太さん
・クレヨンしんちゃんの声優:矢島晶子さん
・神戸大学 パフォーマンス部門 准教授:谷正人さん
 https://blog.aize.tokyo/su/


🔶この講座は、『型にはまらず感情で伝えるスピーチ講座』です
僕は20数年、演技講師をしてきました。
そんな僕がスピーチ講座を始めた理由は、
「スピーチが上手になりたい」という方が演技講座に多く来られるからです。

いままでスピーチ講座に行ったけど成果の無かった人に
なぜスピーチが上達しなかったのか、どうすれば上達するのかを
自著『緊張をとる』の内容に沿った論理的なカリキュラムです。
※『緊張をとる』はGMOの選ぶ『スピーチ上達のためのおすすめ本』に選抜され、上位10冊はジョブズなどの超大物ばかりのなか6位に選ばれました。

🔶スピーチより難しい演技でも正しい練習なら2時間でこんなに変われる!
まずこの動画をご覧ください。
『演技未経験者がアイゼ・メソッドを受講。2時間で激変ー30秒の動画』
最初は恥ずかしがっていたのが、2時間後は集中し感情・キャラクターができています。
ほとんどの演技経験者が1ヵ月かけてもできないレベルです。
スピーチも演技も「話す」「緊張との闘い」というのが共通しています。
違いはスピーチは「自分自身のことば」、演技は「役のことば」という点と、
演技は感情や動きがあるので、基本的には演技の方が難しいです。
そんな演技でも短時間でこれくらい上達するのは、正しい演技練習法でなら普通のことです。
https://youtu.be/aYsgfzlEqhE
『初心者がノリノリで表現』
https://youtu.be/CgUZxP14cck
演技やスピーチではリアリティー・感情・上手さが大事だと思われていますが、一番大事なのは『自由さ』なんです。
自由でない状態で、上手っぽいけど型にはまってるスピーチは聞き手の心に留まりません。
まず自由な感覚になれるようにするのが、アイゼ・アプローチの特徴です。

この講座は、演技法をスピーチに応用した練習ですが、キャラクターに変身するなどの難しい練習はありません。
動画の恥ずかしがっていた女性が2時間で激変できたのは、やりやすい練習だからです。

■よくあるスピーチ講座、話し方講座は元アナウンサーの方が講師の場合が多いです。とても綺麗に聞きやすい話し方をされます。
なのにフリーになられた元アナウンサーの方がアイゼに何人か来たことがあります。
「なぜ来たのですか?」と尋ねると、
「綺麗に話すのは練習すれば誰でもできる技術なんです。でもみんな同じ話し方で印象に残らないので仕事がもらえないんです。だから俳優さんがナレーションをしたときのような『味のある話し方』がしたいんです」と全員が言います。
たしかにアナウンサーの話し方は、綺麗だけど事務的で親しみにくくも感じます。

演技など芸術全般や人柄などにも『味のある』という言い方をします。
『味のある』とはどういうことを指すのでしょう?
『綺麗な型にはまらず、欠点もあるがそれを上回る良い点があり、りきみや気負いのないリラックスした緩い感じ』と思います。

『完璧ではないから、親しみやすく心に沁みる』とも言えそうです。

こんな感じでしょうか?
 https://youtu.be/CLTstAseupo

すごく下手です。(たけしさんゴメンナサイ)
でも僕はすごく好きです。心に沁みます。

芸術やスピーチや話し方などには、
「技術的な表現」と「感情からの表現」があります。
ちゃんと自分のやりたい表現の練習になっていますか?

アナウンサーのような綺麗な話し方をされたい方はアイゼ以外のスピーチ講座に行かれた方がいいです。

アイゼのスピーチ講座は
・緊張をとる
・楽に自由に型にはまらず
・作った笑顔でなく、本当の感情から来る笑顔で
・自然と仕草も生まれる
を主題においています。

座学・ワークは以下になります。

【カリキュラム】
■『上手だけど伝わらないスピーチ。下手なのに伝わるスピーチ』この差はなに?
■話し方は2パターンある。『技術の話し方』と『感情の話し方』
■イメージして話そうとすると頭でっかちになってしまう
■普段は話せるのにスピーチでは出来ない理由
■表現とは『表そうとしなくても表れたもの』 
■感情は技術を凌駕する
■自分自身からはじめる
■心は直接は操作できない。間接的に誘導するもの
■緊張について
 ---『慣れ』『成功体験』『気にしない』では緊張はとれない
■味のあるスピーチ・演技は誰でもできる

※受講される場合は、30秒ほどのスピーチ/プレゼン用の文面を考えておいてください。
内容の良否は問いません。
あるいは文面を考えるのが苦手な方は一緒に作ることもできます。

■最初にオンライン個人講座(初回 1000円/1時間)からの方が質問もしやすく理解が早いです。動きは無く、日常会話くらいの声量です。他講座受講後に1000円での受講できないのでご注意ください。
1時間のオンラインでも、これを続けたら上達が早いのは実感できます。

■アイゼの講座一覧はこちらで確認できます
 → https://blog.aize.tokyo/kouza/

こちらの動画を見ていただけるとアイゼの練習効果がわかります。
緊張をとる、スピーチなどは演技ほど難しくないので効果は実感しやすです。
 https://blog.aize.tokyo/move/
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4月27日(土)

15:00 - 17:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

4月27日(土) 15:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

4月28日(日)

10:00 - 12:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

4月28日(日) 4:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線・小田急線 下北沢駅 徒歩7分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

5月11日(土)

15:00 - 17:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月11日(土) 15:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

5月12日(日)

10:00 - 12:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月4日(土) 4:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線・小田急線 下北沢駅 徒歩7分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

5月18日(土)

15:00 - 17:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月10日(金) 15:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

5月19日(日)

10:00 - 12:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月19日(日) 4:00

参加人数

0/5人

開催場所

井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

5月25日(土)

15:00 - 17:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

5月25日(土) 15:00

参加人数

0/5人

開催場所

田園都市線  池尻大橋 駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,300

  • 4月27日(土)

    15:00 - 17:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 4月28日(日)

    10:00 - 12:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月11日(土)

    15:00 - 17:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月12日(日)

    10:00 - 12:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月18日(土)

    15:00 - 17:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月19日(日)

    10:00 - 12:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 5月25日(土)

    15:00 - 17:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

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対面受講日程

4月27日(土)15:00 - 17:00

¥4,300

参加人数0/5人
場所井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

4月28日(日)10:00 - 12:00

¥4,300

参加人数0/5人
場所井の頭線・小田急線 下北沢駅 徒歩7分

5月11日(土)15:00 - 17:00

¥4,300

参加人数0/5人
場所井の頭線  新代田 駅 徒歩3分

対面受講料に含まれるもの

🔶著書『緊張をとる』無料公開中(P111まで)
 アマゾン演劇書で1位になっている本です。
 一般の方から俳優の方まで、ご参考にどうぞ。
 → https://blog.aize.tokyo/kintyou/
ーーーーーーーーーー
🔹練習内容の似てる他の講座と合同練習のこともあります。
🔹合同練習の場合でも講座ごとに別の練習になりますが、希望なら他の講座の練習もできます。
------------------------------
🔶通常 対面講座
 ※対面講座の前に、1時間/1,000円のオンライン個人講座を受講された方が、気楽に個人的な質問もでき理解が深まりやすいのでお得です。でも対面講座からの受講も受け付けています。
🔹練習場所はおもに 新代田駅・下北沢駅近辺
🔹4,300円 / 2時間(総額)
 ※何度でも受講できます
🔹練習場所・時間
 毎週 日曜:10時~12時
 ・不定期 土曜:15時~17時
 ・不定期で上記以外の時間・ 平日も開催
 ・練習場所の都合上、締め切りが8日前になることがあります

🔶複数の対面講座を受講できる共通チケットコースもあります。
 4回受講コース:15,000円(3,750円/回:有効期間 8週間)
 8回受講コース:28,000円(3,500円/回:有効期間16週間)
 ※8回コースは演技発表が1回あります。出演舞台などの題材の練習でもいいです。
 → https://www.street-academy.com/myclass/116155
🔹チケットコースは「通常 演技講座」「初心者だけの演技講座」「スピーチ講座」「朗読講座」「緊張をとる講座」を有効期限内なら好きな時に受講できます。
※「オンライン」「個人講座」「一気に伸ばす講座」は利用できません。
ーーーーーーーーーー
🔶個人講座(リクエスト受付中)
🔹受講料は総額です
 2時間 / 12,000円
 3時間 / 17,000円
 4時間 / 22,000円
 ※何度でも受講できます 

🔹リクエストに希望の日にち・開始時間・練習場所(下記参照)をいくつかお書きください。
---リクエストの場合の練習場所---
下北沢周辺・池尻大橋・二子玉川・奥沢・元住吉
 ※ご希望の地域名をお書きください

---個人講座のリクエスト可能時間---
・月~金曜(祝日も可) 9時~22時
・土曜 9時~17時
・日曜 18時~22時
------------------------------
🔶当日の持ち物・注意事項
🔹5分前にはマスク着用で入室をお願いします。
🔹お好みでノート・飲み物・タオル
--------------------
🔶『通常 演技講座』もあります。
  対面講座:4時間 / 4,300円 
  オンライン講座:60分 / 1,000円
 ■土曜
 https://www.street-academy.com/myclass/109007
 ■日曜
 https://www.street-academy.com/myclass/109647

🔶『初心者だけの演技講座』もあります。
  対面講座:120分 / 4,300円 
  オンライン講座:60分 / 1,000円
  https://www.street-academy.com/myclass/114333

🔶『演技を一気に伸ばす講座』もあります。
  対面個人:4時間 / 22,000円 オンライン:60分 / 1,000円
  https://www.street-academy.com/myclass/108598
.

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

🔶著書『緊張をとる』無料公開中(P111まで)
 アマゾン演劇書で1位になっている本です。
 一般の方から俳優の方まで、ご参考にどうぞ。
 → https://blog.aize.tokyo/kintyou/
ーーーーーーーーーー
🔶日程の記載が無ければリクエストしてください。随時受付中。
・アイゼのどの講座から申し込もうか悩まれてる方へ:希望内容に沿った個人講座なので、どの講座からでも大丈夫ですよ。例えばスピーチや演技練習も同時に可能。
・NG日時:土曜 14時以降 / 日曜 9時~18時。それ以外で受付中。祝日も可
・初回は60分 / 1,000円(総額です) 
 ※当団体の全講座が対象で、各講座の1回目が1,000円ではありません。

🔶2回目以降は3つのコースがあります。
リクエストの際は「何分コース」かを記載してください。
  60分コース:4,500円
  90分コース:5,000円
 120分コース:5,500円 

🔶複数回コースもあります
 → https://www.street-academy.com/myclass/116155
ーーーーーーーーーー
🔶オンライン講座で台本練習をする場合、お好きなものをご用意していただくか、『ラ・ラ・ランド』の77分の場面を使用。台本はこちらでも見られます。
 → https://blog.aize.tokyo/move/#dr
※ラ・ラ・ランド台本を利用の場合は、zoom以外で台本が見られるようにしておいてください。
※zoomと台本の2画面設定できる端末 or 別の端末を準備 or 上記のページをプリントアウト。

🔶朗読は希望題材が無ければ「羅生門」を使用します。
台本はこちら
 → https://blog.aize.tokyo/move/#d1

🔶講座内容
動画の『初心者が2時間で激変』などの練習をしますが、希望があればそれに沿います。
以下の内容が可能な練習内容です。
オーディション対策・役作り・セリフ術・台本練習・役の考えや気持ちを自分に落とし込む・キャラ作り・読解・癖をとる・殻を破る・想像力・集中力・表現力・上手に見せる聞かせる方法・初心者を一気に伸ばす・緊張をとる・朗読・スピーチなど。
.ーーーーーーーーーー
一般的な演技養成所は1年で数十万円の受講費ですが、それだけの時間とお金をかけて、アイゼの演技動画にある「初心者の数時間後の演技」のレベルができてますか?
当講座は2回目以降は2時間/5,500円と高額ですが、さっさと上達した方が時間もお金もお得で、何より楽しく、悔しい思いをしなくてすむと思います。

この講座の先生

伊藤 たけやすのプロフィール写真
アマゾン演劇書3冊が1位 TV各局で演技監修
伊藤 たけやす
🔶アイゼスタジオ代表・講師・作家・演出家・メンサ会員
🔶スタニスラフスキー、メソッド演技、マイケルチェーホフ演技法を19歳より学ぶ
🔶1997年 アイゼ・スタジオ開講
 開講 25年で延べ受講生:10万人以上

🔶アイゼ・メソッドの実績
🔹テレビ各局で演技監修
🔹最大手の芸能プロダクションで講師
🔹厚生労働省『緊張をとる・自己肯定感のWS』講師
🔹国立大学で『なぜアイゼ・アプローチは短期間で効果があるのか?』と研究題材・WS開催
🔹『プレゼン上達におすすめ書籍』に選出  by GMO
🔹『未来の先生展』に選出
🔹アイゼに通う...
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この講座の主催団体

アイゼ スタジオ

主催団体確認済み
  • 814人
  • 509回
下手なのは演技観・方向性がない矛盾した練習だから

アイゼは練習内容・演技観・努力の仕方・演技力に自信があります。
文章では立派なことを書くけど演技動画を見せない、練習風景でごまかすという事はしません。
アイゼの演技をぜひ見てください。
経験者は賞を取れるレベル、初心者でも個人レッスンなら数時間で上達してるのが分かります

『アイゼの演技チャンネル』
https://bit.ly/38Nl3zX

『初心者がZoomでアイゼ・...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

・各自が準備してきたテーマのスピーチを使います
・テーマは自由です(思い出の旅行・楽しかった出来事・職場の朝礼の挨拶etc)
・1分くらいの話を考えてきてください。今回は『話し方』が主題なので、話の内容については難しく考えなくていいです。
・スピーチの練習回数を重ねて、ブラッシュアップしていきます
・適宜休憩が入ります
-----------------------------------
5分 各自 1分間のスピーチ ×2回(今までの自分のスピーチ)

10分 躊躇をとるエクササイズ
 
20分 棒読み・固い話し方を自由な話し方にするエクササイズ

5分 各自1分間のスピーチ ×2回(自由な話し方を意識したスピーチ)

20分 表情豊か(無表情改善)にするエクササイズ

20分 各自1分間のスピーチ ×2回(表情を意識下スピーチ)

20分 内容を仕草に表すエクササイズ

5分 各自1分間のスピーチ ×2回(仕草を意識したスピーチ)

続きを読む

こんな方を対象としています

・スピーチ・プレゼンに困ってる方
・緊張が出てしまい困っている方
・楽しみやすいタイプになりたい方
・マジメをとりたい方
・表現力をつけたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

🔶初代クレヨンしんちゃん役:矢島晶子さんの感想(しんちゃん卒業後に受講)
沖縄での伊藤先生の初めてのレッスン、内心ドキドキ。しかし授業が始まってみると…。緊張なんてすぐさま吹っ飛んで、とにかく夢中になっていました。難しい演技論も先生の楽しい口調や実演によって 集中して聴く事が出来ました。自分の全部を使って表現する。楽しかった!また是非レッスンを受けたいです!

スタシスの練習は変わっていて演技に無関係な練習に思えるようですが、それらの効果で初心者の成長スピード・継続者の演技力になっています。それは普通の練習では難しいです。

心理学・脳科学・哲学などが含まれたスタシスは難解ですが、数回練習すると、頭で理解の前に感覚が目覚め演技が変わり始めます。だから初心者が数時間で上達しました。

演技には理解優先と感覚優先のタイプがあり、圧倒的に感覚優先タイプの方が上達し、理解優先の人はそこを変えない限り表面的な演技のままです。
基礎練習とは感覚優先タイプにしていくことで、スタシスはそれに特化した練習です

4回くらい受講すると1回目とは別の感覚になり、感覚優先へ変わりだします。
ぜひ1回で判断せず4回は受講してみて下さい。
今後の俳優活動に大きな効果があるはずです。

・浅いから分かりやすい、でも伸びない一般的練習
・本質的だから分かりにくい、けど伸びるスタシス

1年後はどちらが良い演技なのかで考えて下さい。
アイゼで売れた人は皆、演技力をつけてから実力で希望の事務所に入り、プロとして芸能活動をしています。

🔶自著の抜粋ツイート
アイゼの演技の考え方の参考にしてください
https://twitter.com/aize_studio
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9

  • 楽しかった( 8 )
  • 勉強になった( 8 )
  • 受ける価値あり( 7 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 40代

    緊張しやくす、声の出し方に悩んで申し込んだのですが、先生のお芝居のお話を聞いてとても楽しくなりました。
    もともと、演じることに興味があったので、もっと学びたいと思いました。
    とても貴重な時間でした!ありがとうございます!

  • この講座は「表現が学べる講座」でした
    女性 40代

    直前の急なリクエストにもかかわらず、快く対応していただきました。スピーチコンテストのための練習がしたくて受講しましたが、自分では気づけなかった部分が色々とわかり、課題が明らかになりました。
    本番まで時間があまりないですが、アドバイスいただいたことを実践していきたいと思います。この度はありがとうございました!

  • この講座は「心に言葉を刻む大切さが自然にできるようになる講座」でした
    女性

    伊藤先生のパションを響かせながら指導していただける情熱そのものが、人にエネルギーを与える演技のたまものだと思いました。また先生からの愛情あるコミュニケーションがいつのまにか、自然に私の心に豊かさやゆとりを感じることができました。
    有難う御座いました。引きつづき宜しくお願いいたします。

    先生からのコメント

    受講ありがとうございました。
    僕もパワーをもらえ、アメリカのことや知らない芸能の話を聞かせていただき楽しかったです。
    ありがとうございました。

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