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音読の緊張を軽減する! あがり症は治さなくていい ゆる〜い読書会

オンライン

人前で読むのが苦手、緊張で声や手が震える、スピーチが苦手な方が、楽に話せるようになるノウハウをあがり症克服本を読みながら実践練習する

こんなことを学びます

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この講座は、オンライン(ZOOM)で開催します!
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「『あがり症は治さなくていい』ゆる~い読書会」
※【講座満足度平均93.0⦅100点満点換算/全41回開催】

https://youtu.be/IGMuAqT6vcs

「あがり症は治さなくていい—大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」の本を元に、ゆる~い読書会を開催しています。

基本的には読書療法として本を読み合わせたり、話し合ったり、考えたりしていきますが、脱線も全然ありで、その時の誰かの悩みや困ってることをみんなで考えてみたり、あるいは自分の体験を語ってみたり、自由に何でも話し合える安心した場作りを意識しています。

音読が苦手な方には音読のコツをお伝えして練習してもらいます。

逆にあまり喋りたくない時は喋らなくてもいいしその辺はご自由です。


あがり症で悩む方、人との付き合い方で悩む方、一人で悩んでいたらまず、はまっちゃいます。

人との関係に悩む方は人との関係によってこそ救われます。

一人で悩まず、まずは小さな一歩を踏み出してみませんか?

https://www.youtube.com/watch?v=fgxWMsJ24as&feature=youtu.be

【今後の予定】
・9月16日(水)20:00~21:30

【場所】日本全国どこでも
【方法】ZOOM( パソコンかスマホがあればできます)
【料金】3000円
【進行役】佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表:佐藤たけはる

※「あがり症は治さなくていい」佐藤健陽著(旬報社)をご用意ください。


<これまでの主な感想>
・「初めてこのような形の読書会に参加させて頂きました。普段会話することがあまりなく、このような機会をもっと積極的に設けていきたいと思いました。同じような悩みを抱えている人同士だと居心地が良いことも発見できました」

・「5年後の治った自分のワークが面白かった」

・「皆さんが同じような悩みをかかえているのでリラックスして講座を受けられました。過去の自分に囚われずに、今の自分を受け入れて、失敗しても自分を許せたらと思います」

・「思っていたより、リラックスして参加できました。本の読み合わせは経験になりました」

・「以前はあがり症でなかったのに途中からあがり症になってしまった人の話を聞け、いろいろなケースがあるんだと知ることができました。また参加させて頂きたいと思います」

・「色々な人の話を聞けるのはとても学べるので、今日の読書会は大変良かったです」

・「朗読会てどんなものだろう、人前で話すことは無いだろうと思って参加しましたが、たくさん話す機会があり、でも逆に話すことでリラックスでき自分を出すことができました。同じ近い悩みを持つ方と話す機会を持ててとてもよかったと思いました。ありがとうございました。」

・「マイナス探しの名人、今を生きていない、あがらないようにするためにしている事がある→当てはまる→これをやめる。あがり症じゃなかった人がやっているセミナーとは違った説得力ある。ありがとうございました」

・「同じ悩みを持っている人と共有できることは良かったです」

・「同じあがり症の方だったので、いつもよりは緊張しませんでした。人とつながることが大事だということを実感しました。これからも定期的に参加したいと思います」

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10月13日(火)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

10月12日(月) 20:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

  • 10月13日(火)

    20:00 - 21:30

    オンライン

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オンライン受講日程

10月13日(火) 20:00 - 21:30

¥2,000
参加人数 0/8人

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この講座の先生

あがり症克服勇気づけカウンセラー

佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表。
あがり症克服総合情報サイト主宰。

秋田県生まれ。福島大学卒業。
高校の時の国語の本読みで声がぶるぶる震えたことを機にあがり症となり、母親の前でも緊張して話せなくなった自分に衝撃を受ける。

その後、20年間に渡って重度のあがり症に苦しむが、アドラー心理学と森田療法と出会い自力で克服。現在はその経験を元に、あがり症専門カウンセラーとして講座を定期開催。

そして千人は超えるあがり症の方々と会ってきた中で、数十年に渡って悩む方が多いことに気づく。

日本には根本的にあがり症を治す治療法がなく、対症療法が多い現実に衝撃を受ける。

そこで、巷の対症療法的なやり方は一切排除し、根本的にあがり症を改善するアプローチを実践し、普及する活動を行っている。

ミッションは、自分亡き〇〇年後でも、あがり症に悩む方々が本当の克服法に出会って救われるよう、仕組みを作ってこの世を去ること。

主な資格等/シニア・アドラーカウンセラー、社会福祉士、精神保健福祉士、産業カウンセラー北関東支部講師、自殺予防ソーシャルワーク委員等。
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  • こんな方を対象としています

    あがり症、音読が苦手な方、人前でスピーチやプレゼンが苦手な方、吃り(どもり)、対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、社交不安症、赤面症、コミュ障などの方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※「あがり症は治さなくていい」佐藤健陽著(旬報社)をご用意ください。

    ※自社HPからも申込みを受け付けており、申込者がストリートアカデミー上での表記より多いことがありますので、あらかじめご承知おきください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー57

  • 楽しかった!( 24 )
  • 勉強になった!( 38 )
  • 行く価値あり!( 39 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「自分に少し勇気がでる」でした

    初めての参加でしたが、自分が悩んでることは他の人にもあることがわかりました。

    あがっても大丈夫!と思ってやっていこうと思いました。

    この講座では話しやすい感じでよかったです。

    ありがとうございました。

  • M3

    男性 40代

    この講座は「同じ悩みを持つ人と共感し合える」でした

    同じ悩みを持つ人たちと分かち合え、勇気と元気をもらいました❗

  • W2

    女性 40代

    この講座は「優しさに溢れた講座でした。」でした

    肩の力を抜いて、とてもリラックスした気分で受けることができました。同じ悩みを持っている人達と出会うことで、あがり症の自分を徐々に好きになり、受け入れられるようになりたいと思いました。参加して良かったです。

  • M3

    男性 50代

    この講座は「内容の濃い講座」でした

    今回は少人数だったこともあり、様々なワークを時間的余裕のある中で行えました。
    自分が本当に望んでいる人生や生活に気づくきっかけとなりました。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「仲間を見つけられる」でした

    今回参加してみて、悩んでいるのは自分1人だけじゃないんだと思えました。
    自分の殻を破るきっかけになるような講座でした。

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