佐藤たけはる あがり症克服ワンコインセミナー!<東京新宿>

あがり症の克服は常識の逆にある!

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こんなことを学びます


佐藤たけはる あがり症克服ワンコインセミナー!
~あがり症の克服は常識の逆にある!~

<開催日程>
4月20日(木)19:00~20:30(終了しました)
4月28日(金)19:00~20:30(終了しました)
4月30日(日)10:00~11:30
※希望者には無料相談あり(15分迄)(講座申し込み時にお伝えください)


あがり症克服専門カウンセラーが、あがり症克服の秘訣を惜しみなく話します。
あがり症克服のヒントがなんと、ワンコイン(500円)!で学べます。

少人数開催によって参加者の皆さんが理解しやすいよう丁寧に解説していきます。質問はいつでもありで、講師は出し惜しみしません。

毎回テーマを変えて開催していきます。
同業者、カウンセラー、支援者の方でも遠慮なくお越しください。

すべてはあがり症に悩む全ての人のために。



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<これまでの参加者の感想>
・佐藤先生のお人柄もあり、暖かい空気の中で学べました。敵探し、神経症の十戒、・・・他、いろいろ分かって面白かったです。アドラーの考え方は本当に目から鱗です。もう少し知りたいと思いました。(N・O様)

・話す中で自己開示していた私がいた。だいぶ客観的に自分を見れるようになったんだなと感じた。あがり症だけでなく、人として起こる感情をどう対処するかを学べてよかった。(K・T様)

・今までアドラー心理学、認知行動療法、コーチング等で学んだ内容が全部繋がってすっきりした。(T・S様)

・先生の今までの体験を聞かせて頂き、「まっいいか」と思えるように私もこれから自分を受け止めて行動していきたいと思います。自分の感情をおさえるではなく、受け止めて許すという事、今日は本当に勉強になりました。(M・N様)

・今までの「西洋の原因・結果論」の療法ばかりしか聞いたことがなかったので「森田療法」の『あるがままに』という考え方は新鮮でした。考える前の行動、あがりきるという体験を重ねたいと思います。先生も誠実な感じで説明も分かりやすかったです。(N・U様)

・緊張している自分を実況する、あがりきる感覚が分かった。(伊藤様)

・今までない感覚で不思議でした。あまりあがることはなかったです。(K・N様)
・イメージや言葉の暗示の話が参考になりました。(久保田様)

・気づきもあり、楽しみながらセミナーを受けることができました。(K・H様)

・理論的な説明ばかりではなくて、分かりやすい内容だったので来て良かったです。(Y・O様)

・先生のように、ご自身の体験をもとに話されるのはとても説得力があり、良い体験をさせていただきました。(M・N様)

・あがり症の克服のために「できること」「できないこと」を分けて考えることが大切であることが理解できた。(S・U様)

・先生、スタッフの方の接し方がとても優しく、気張らないで良いのだと思え、楽になりました。(K・W様)

・自分が今までついやってしまっていることがあがり症の原因となっているのが分かり、すっきりしました。(K・W様)

・ヒーローワークが最高です。(小坂晋一様)

・不完全を受け入れる等気持ちが楽になりました。(T・I様)

・自分以外の意見・経験を同じ悩みの人から聞けるのはありがたい。(T・I様)

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この講座の先生

佐藤 たけはる

あがり症専門カウンセラー

アドラーカウンセラー、精神保健福祉士等、資格多数。秋田県出身。福島大学経済学部卒業。

高校時代に極度のあがり症になり、学生時代は半ひきこもり、パチプロ、麻雀店勤務を経て、やがて自分の天職とは?と2年間悩み続けた果てに、全く門外漢の対人援助職に就く事を決意。そして福祉の専門... もっと見る >>

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    あがり症、吃り、対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、赤面症などの方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    この場では、安心・安全を確保するために言いたくないことは言わなくても結構です。また、他の人の批判や中傷は禁止します。個人情報を守ることもお約束して頂きます。

review

感想

  • 女性 30代

    この講座は「とても楽しかったです」でした

    あがり症なのは心理的なところが要因かな?と思いつつも、それをあまり考えずきたので、自分と向き合うことができた大変貴重な時間となりました。先生大変優しい方です!あがり症の方はぜひ参加されることをオススメします!

  • M1

    男性 40代

    この講座は「緊張なく参加でき、よく話も聞いてもらえました。」でした

    あがり症の心理的要素、克服に向けて課題が見えた気がします。

  • 男性 30代

    この講座は「自分を受け入れることの大切さに気づかせてくれる講座」でした

    温和で人当たりの良い先生で親しみを感じました。
    講義も森田療法の概要を丁寧に解説して頂き、
    自分の思考の偏りを把握することができました。
    先生の言葉にありましたが「考えるな、やっちまえ」の精神で
    実践の場に臨みたいと感じました。

  • 男性 20代

    この講座は「初心者オススメ」でした

    人数も少な目なので、あがり症を直したい方のフアーストステップとしては良いかなと思います

  • 女性 40代

    この講座は「迷ったら行ってみるべきです。」でした

    あがり症のからくりの話は、他のセミナーでも聞いてきた事なので、それ以外のワークが出来て良かったです。
    今後、極度の緊張場面に出くわしたら、あがりきれ!を魔法の言葉のように唱えてやってみたいと思います。
    とても温かみのある優しい先生でした。参加して良かったです。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「貴重な体験ができます」でした

    日頃蓋をしている感情に目を向け、外側に出ている感情と心の中にある内側の感情が一致していないと気持ちが悪くモヤモヤしてしまうんだとものすごく実感しました。グループワークにより自己開示をする練習ができました。