太極拳 ウエスト引き締め 癒し 健康 肩こり改善 気のトレーニング 筋肉強化 腰痛改善 リンパ促進 腹式呼吸 自律神経 自己肯定感 冷え改善
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（令和4年11月現在）
中国武術太極拳５段
楊式太極拳５代伝人 崔仲三老師に師事
弟子となる
オイゲンヘリゲル著の 弓と禅
を知ったのは高校生の時
『今し方それが射ました』
の言葉に衝撃を受け
気を扱う事に興味を抱きつつ
1991年から太極拳を始める
太極拳を覚え上達する一環として
大会に出場し練習に励み
翌1992年全国2位となる
しかしその後は成績が
伸び悩み苦しい時期が訪れる
本場に行って勉強しようと
師の崔仲三老師を始め
多くの先生方の教えを受けるこ...
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太極拳 生まれて初めて受講しました
実はずーーーーーと、やってみたかったのですがなかなか一歩が踏み出せずにいました。
せっかくなら（笑）男前で優しそうな先生がいいかなーとも思い（笑）
実際に本も出版されてたり チヤンピオンだったりで 本当にすごい先生でした！
優しい笑顔で 耳障りの良いお声で、ゆっくりお話をして下さるので
デトックス効果がありました（笑）
太極拳自体もあると思うのでダブルのパワーです（笑）
教えていただいた動きをしていると指先がジンジンしてきて
なんか不思議な感覚に、これが効いてるってこと？
気を感じるとそうなると言われて自分が変わったというか…
世界が広がるというか…
追及するとなんかすごく良さそうと思えました！
復習動画もいただけるのでやってみようと思います
ありがとうございましたー😊
皆さまも是非、竹内先生の太極拳で先生と太極拳のダブルでリラックス
心と体をリセットされて下さい もはや効果は４倍です✨
初めて太極拳を受講したのですが、オンラインでも
とてもわかりやすく、楽しく教えてくださいました。
ゆっくり身体を動かすので、自分の身体の動きを
じっくり観察できました。意外とゆっくり動かすのが
難しく感じましたが、頭の体操になりました。
またぜひともお願いしたいです。
私は気づけば10年以上(一時ブランクもありましたが)、竹内先生のリアル教室で太極拳を習っています。(なかなか習い事が長続きしない自分ですが、竹内先生の教室だから続けてこられたと思います。)
今回、竹内先生のオンライン講座に初めて参加させて頂きましたが、座学と実践を通して基本を改めて見返すことができ、大変有意義なひとときでした。
以前から先生の座学をじっくり受けてみたいと思っていたのもあり、念願かなって嬉しく思います。先生オリジナルのパワーポイントを拝見しながらご講義をいただいたのですが、よりイメージが広がり、時にクイズ形式なども交えてなごやか且つとても解りやすく、興味深い座学タイムでした。
実践タイムでも、先生のおだやかなお声に合わせてじっくりゆったり動くことができ楽しく学べました。最後に質問タイムを設けてくださったのですが、自分の太極拳の動作に関してお訊ねしたところ、簡潔でわかりやすいご指導を頂く事ができ、ひとつまた扉が開けたようでありがたく思います。
初心者の方はもちろん、経験者にもおすすめの講座でした。