はじめまして！
花療法士・フラワーエッセンスアドバイザーの中澤小百合です。
私はフラワーエッセンスの中でも、いまから90年くらい前にイギリスで生まれ、愛され続けている「バッチフラワーレメディ」を暮らしに取り入れるためのレッスンや、その方におすすめのレメディをアドバイスするセッションを主に行っています。
バッチフラワーレメディは、イギリスの医師・バッチ博士が「セルフヘルプ」のために作り出した感情のセルフケアに適したツール。
いま、「セルフケア」がとても大事な時代になっています。
それは身体のケアだけでなく、心のケアも。
自分の中のネガティブな感情を無理に消そうとするのではなく、認めてあげる手段のひとつがバッチフラワーレメディ。
私がそれを暮らしに取り入れるようになったのは、いまから10年くらい前のことです。
それからは、「自分らしく生きやすくなった」と感じています。
最近、書籍やテレビで注目されている「HSP（Highly Sensitive Person）＝とても敏感な人」。
フラワーエッセンスはそんな方々の「敏感さ」とも親和性が高く、暮らしに取り入れることで「自分らしく生きやすくなる」。私自身もHSP的な気質を持っているので、自分の経験からそう感じます。
フラワーエッセンスのこと、バッチフラワーレメディのことをもっとたくさんの方に知ってもらいたい。そんな思いを持ちながら活動をしています。
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この講座はHSPの方に向けた、セルフケアにバッチフラワーレメディを取り入れるためのレッスンです。
「人の感情がわかりすぎて自分が出せない」「ネガティブなエネルギーを受けてぐったりしてしまう」「人との距離感をはかるのが苦手」「頑張って無理をして疲れやすい」･･･などなど。
講師自身の体験も踏まえながら、HSPの方が感じやすい状況に対応するバッチフラワーレメディをご紹介していきます。
さらに、「こんな状態の時は、どのレメディ？」という質問にお答えしながら、バッチフラワーレメディをセルフケアに取り入れる第一歩をサポートします。
＊こちらは実践編のレッスンですので、他に入門編の２つの講座があります。
フラワーエッセンスやバッチフラワーレメディについての基本的な知識をまず知りたいという方は、「バッチフラワーレメディ入門」という講座がありますので、そちらをご利用ください。
https://www.street-academy.com/myclass/66150バッチフラワーレメディに使われている38種類の植物の写真のカードを選ぶことで、自分に合ったレメディを知るヒントを探りたいという方は、「フラワーカードカウンセリング体験」をご利用ください。
https://www.street-academy.com/myclass/83992入門編を受講せずに、いきなりこちらの実践編の講座をご受講いただいても、もちろんＯＫです！
＊ご希望に応じて日程を設定しておりますので、開催リクエストお待ちしております。
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レッスンは初めての方でも使いやすいアプリである「ZOOM」を使用します。
「ZOOM」の接続方法については別途ご案内しますので、初めての方もどうぞご安心ください。
PC（マイクとWEBカメラが内蔵されたもの）・スマートフォン・タブレットなどをお持ちでインターネットに接続できる環境であれば、受けていただけます。
初めての講座でしたが、丁寧に教えてくださりフラワーレメディの理解が深まりました。
自分にどんなレメディがあるかを38種類の写真から選ぶとイライラを緩和するレメディがたくさん出てきて、今の自分とピッタリでした。
ありがとうございました