食品添加物講座③　仕組みは同じ！だし、スープの素、スナック菓子の味

様々なインスタント食品、スナック菓子、弁当、惣菜に頻繁に登場する表示名
⚫︎調味料（アミノ酸等）
⚫︎たんぱく加水分解物
⚫︎酵母エキス

これらの3つの表記に
なんの疑問も、不安もなく
（危険な感じはしませんから当然ですが）
日常的に利用されているとしたら

人工的な濃い味、
質の低い塩を多く含むのに、塩辛さを感じない作られたオイシサに
知らないうちに洗脳され、味覚障害を起こしているかもしれません。

他にも、深刻な問題につながることがあります。
食べ物が原因とは、ほとんどの人は思いつきもしません。

何を材料に、どのように作られ、体の中で何を起こすのか？
検索してもなかなか得られない
気になる詳しい情報を講座でお届けします。

信頼できる【無添加】表示と、
そうでない【無添加】表示の見分け方がわかります。


知ってしまったら、もう買えない、食べられない、

食のウラの事実をお話し、

より、体に負担の少ない商品の選び方をご提案します。



何を口に入れるか、入れないか、
その選択で人生が変わります。

見かけも、心も、パフォーマンスも変わります。



食品を選ぶときは、表の素敵な言葉より、
ウラの食品表示の情報が決め手です。


体験談もお伝えしながら、
まずは身近な加工食品の
チェックの仕方をお話しします。



食品表示のどこがポイントか、キーワードは何かを知り、

身体の立場で、食べ物を選べる力を身に付けたい方は
ぜひぜひご参加ください。

一生物のスキルになります。

＜こんなことを学びます＞
加工食品の裏ラベルの原材料名（食品と食品添加物）の読み方、物質名の意味。
買い物の際、素早く選択するためのキーワード。
自分の食生活を改善するための方法。
家族や大切な人にわかってもらうためのスキル。
重要度の大きい添加物や、加工食品を中心に、注意すべき理由。

＜こんなことが出来るようになります＞
商品の表の宣伝文句に惑わされず、その商品の質を見極めることができます。
商品を選ぶポリシーが決まれば、買い物の時間が短縮されます。
賢いお金の使い方ができます。
より健康的な食生活を経験し、実感できます。
お子様の食育を家庭で日々実践できます。

★★★食品添加物講座は単発講座ですが、①から順に受けていただくと、より理解が深まる構成になっています。
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講座予定の日時：

日時が予定されていない場合でも
開催リクエストを受け付けています。
ご受講可能な日時が、おわかりの場合は、
私の予定と調整して、その日に決定し、募集をかけます。
おひとり様でも開催します。
できるだけ早くお知らせいただけると助かります。
よろしくお願いします。