踊りましょう!!!劇団四季出身ダンサーが丁寧に教えるダンス!!!

ダンス塾こぐれ おとなのダンス塾講座です。厳しさを求める人は御遠慮下さい。楽しみましょうね!!ストレッチ&ダンスは多忙のため当分お休みです。

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こんなことを学びます

はじめに、沢山の方がダンスに参加していただきありがとうございます。
その出会いに感謝しております。

「ダンス」で楽しく健康な身体づくりをします!!!
◎ダンスを楽しみたい
◎ダンスを通して健康になりたい
◎ジャズダンスの基礎を学びたい
◎プロのダンサーを目指すためスキルアップしたい
・・・などなど
それぞれの目的を持ってご参加いただけます。

楽しく、アットホームな雰囲気で練習しています。

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肉体というものはどんどん進化していきます。
また、続けて行くことで精神的にも変化があります。
人の身体は正直です。

「ダンス」とは自分の身体と向き合う事のできるすばらしいものです。

人はそれぞれ、骨格、柔軟性、そして「ダンス」をし始める時期も違います。
年齢、性別、目的などに関わらず「ダンス」をすることで肉体が進化します。

始めるきっかけはそれぞれ。
初心者からプロを目指す方までどなたでも大歓迎です。

あなたも一緒に「ダンス」してみませんか??
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[レッスン内容詳細]
ストレッチ、アイソレーション、バレエ基礎、ジャズダンス基礎、リズム感覚レッスン、ジャンプ&ターン

※その日の参加者の実力などに応じたレッスンをしています。
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

2月23日(土)

18:30 - 20:00

東京 / 品川・大井町

予約の締切り日

2月22日(金) 18:30 まで

参加人数

0/2人

開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格(税込)

¥3,780

  • 受付中

    2月23日(土)

    18:30 - 20:00

    東京 /品川・大井町

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この講座の先生

小暮 キヨタカのプロフィール写真
小暮 キヨタカ
  • 96人
  • 63回
初心者からプロを目指す方まで。楽しく踊りましょう。

東京都大田区を中心に活動している【ダンス塾こぐれ】講師 小暮キヨタカです。

劇団四季出身 「CATS」ミストフェリーズ役など。ダンスキャプテンも務める。退団後は東宝やホリプロなどのミュージカルまたダンスの舞台を中心に現役で活動しています。
舞台:「マイフェアレディ」「スヌーピー!!!ザミュージカル」ウッドストック役 「ビギン・ザ・ビギン」「キス・ミー ケイト」ミュ—ジシャン役 「屋根の上のヴァイオリン弾き」 劇団新感線 「SHIROH」「レ・ミゼラブル」「イーストウィックの魔女たち」「ペテン師と詐欺師」「モダン・ミリー」「黒部の太陽」「GOLD~カミーユとロダン」「アダムスファミリー」「 オペラ鹿鳴館」「モンティパイソンのSPAMALOT」 錦織一清演出「JAM TOWN」小栗旬主演「ヤングフランケンシュタイン」「サムシングロッテン!」etc
TVドラマ:「勇者ヨシヒコ」
映画:「クライマーズハイ」
振付 :ABCZ座 「株式会社応援屋!!」

幼児〜大人、初心者からプロまで指導歴多数。
まずは一度いらしてください!
楽しく有意義な時間をお約束します!! + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスンの10分前にお越し下さい。

    1、:身体をほぐしながら,アイソレーション、ストレッチ、また筋トレも同時に行い身体作りをしていきます。

    2、バレエ基礎: plie, tendu, jetés, rond de jambe, battment など

    3、ジャズダンス:ターンの練習、ジャンプの練習 など

    4、振付:楽しく踊って、終了です!
  • こんな方を対象としています

    ダンスをカッコよく踊りたい!
    昔踊っていてまた踊りたい方!
    免疫力を高め健康と体力の増進をしたい!
    運動不足を解消して美しい肉体作りをしたい!

    初級〜プロを目指す方まで

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、ダンスシューズ、バレエシューズなど、また水分補給用のお飲み物、タオルをご用意ください。

    ※開始の10分前にスタジオへお越しください。

review

レビュー

  • 37

  • 楽しかった!( 32 )

  • 勉強になった!( 21 )

  • 行く価値あり!( 32 )

  • 女性 20代

    この講座は「身体を思う存分に動かす講座」でした

    先生はとてもパワフルで、リズムよくレッスンが進んでいくかんじでした!
    難しい動きもありましたが、これを続けていったら新しい自分に出会えるような素敵な時間でした。
    振付もとっても楽しく、基礎では学ぶことも多くあり、これからに活かしていきたいなと思います!!

  • 女性

    この講座は「頭も体も使う楽しい講座」でした

    ダンス初心者のため、用語や動きに頭がついていけず、体も思うようには動きませんでしたが、音楽に合わせて踊るのは楽しかったです。皆さん優しいですし、男性の参加者もいらっしゃったので性別関係なく楽しめると思います。

  • 女性 30代

    この講座は「夢中になって時間を忘れる講座」でした

    ダンス初心者ですが、先生や周りのフリを見てマネをしているうちに、あっという間に1時間半たっていました。終わった後は、何だか姿勢がシャンとしたような気がして、すごく気分もよく、自然と笑顔になりました。今度は友人を誘ってまた参加してみたいです。

  • 女性

    この講座は「体がついていかないけど楽しい講座」でした

    ダンスは未経験だったので、複雑な動きになると頭が混乱して???となってしまいましたが、先生や他の参加者の方もやさしく、楽しく過ごせました。
    次の日から数日、色々なところの筋肉痛が続いたので、日頃運動不足の方は、受けた後の予定に注意した方がいいかもしれません。

  • 女性

    この講座は「それぞれのレベルで学びながら楽しくたっぷり汗をかける」でした

    私は全くの未経験者&運動オンチである一方、お上手な経験者の方も何人もいらっしゃいましたが、先生からは、気負わずに、間違ってもよいので楽しく踊りましょう!と言っていただき、うまくいかない部分は適宜フォローいただけ、教室もとてもアットホームな雰囲気でしたので、楽しい時間を過ごすことができ、90分があっという間でした。ストレッチや基本の動きなどを時間をかけてやってくださったので、日頃運動不足の私はそれだけで汗だくになり、その後、ミュージカルのキャラクターになりきって踊るお楽しみパートもあって充実していました。また参加したいと思います。

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