『自分らしく』人生を輝かせる! ☆手帳學式☆手帳術セミナー

オンライン

手帳は『自分らしさ』を実現するためのツール✨自分にしか実現できない自分らしい生き方へ!『手帳學』でしか学べない手帳の使い方を大公開!

こんなことを学びます

2022年7月‼️リニューアル✨✨

【オンライン開催】
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 1日15分の手帳タイムで人生を輝かせる
     ☆ 手帳術セミナー ☆ 
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おかげさまで、年間30回以上開催!

\ 2021年の受講者数150名を超えました /

大好評の講座をリニューアル✨✨✨


毎日、忙しく働いているのに
成果に繋がらない

時間はたくさんあるけど
やりたいことが分からない


それって時間管理に問題があるのでしょうか?


手帳は「スケジュール管理」するもの...
だと思っている方へ 


『手帳って何のため、そして誰のために使っていますか?』


✔️手帳を毎年買うけど、使いこなせない
✔️手帳を書くことが面倒になってしまう
✔️自分に合った手帳がわからない
✔️手帳を使ってるけど、忙しさは変わらない 
 

時間管理にこだわりすぎて、逆に時間に追われている...

そんな『落とし穴』に陥っていませんか??



🔷空き時間があると、無理やり予定を詰め込んでいる
🔷手帳を見てもワクワクしない
🔷つまらない人生を送っている
🔷いつも他人の予定に振り回されてばかり 
 
 
そんな風に感じているとしたら...


時間管理ができないのは
手帳の使い方を知らないから、ではなく


“自分自身の取り扱い方を知らないから”


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手帳は自分の人生を豊かにするツール✨
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手帳は、夢を叶えるツール
そして、自分だけの最強の攻略本です!


手帳術は身につけたら一生使えるテクニック♪


正しい手帳の使い方を身につけて
自分自身の正しい取り扱い方を理解して

今日、この瞬間から、自分らしい人生へと進んでいきましょう‬ 𓂃‬٭🕊


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『受けるとどうなるの? 』
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💫毎日、手帳を使うのが楽しくなる!
💫目標が達成できるようになる!
💫日々の充実度が120%UPする!
💫自分のご機嫌がとれるようになる!
💫『やらねばならない』から解放される
💫自分らしい生き方が出来るようになる 
💫優先順位が明確になる!
💫自己肯定感が上がる!!
 

“自分らしい”生き方を、手帳を使って
一緒にデザインしていきましょう♪ 



【講座の内容】
✔️時間管理の『落とし穴』
✔️手帳を使うポイントの解説
✔️マンスリーシート、デイリーシートの使い方
✔️気づきや感想のシェア


【セミナー所要時間】
約120分
途中5分間の休憩あり


【用意するもの】
手帳などスケジュールがわかるもの
(デジタル手帳でもOK)
ノートやメモ帳、筆記用具


【開催方法】
zoomによるオンライン開催
※シェアタイムがありますので、ビデオあり、声出しができる状況でのご参加をお願いしております。


★開催リクエストも受付中★
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
74人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レクチャー代が含まれます

この講座の先生

人生の風向きを変える❣️自己愛UPコーチング💫

〜まわりに振り回される他人軸人生から
ありのままの自分で愛されながら生きる人生へ〜

💫 プロフィール
・坂口 真知子(さかぐちまちこ)
・東京都出身、在住
・手帳學 講師
・ライフペイジズ認定コーチ・トレーナー
・薬剤師国家資格


💫 経歴
薬学部卒業後、薬剤師国家資格取得
→外資系製薬会社で営業(MR)、学術
→薬剤師に転職
→手帳學講師、ライフペイジズ認定コーチ・トレーナー

以前の私は、自分に自信がなく、人に好かれる自分になるために、自分の気持ちを置き去りにして、相手の表情を伺って、まわりからどう思われる...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ー タイムテーブル ー

◆全体の流れの説明
◆自己紹介
◆手帳術のポイント解説
◆マンスリーシートの使い方

<休憩5分>

◆デイリーシートの使い方
◆今日のまとめ
◆感想

途中、シェアタイムを交えながら進めていきます。
続きを読む

こんな方を対象としています

◆毎日、時間に追われて忙しい
◆毎年手帳を買うけど、うまく使いこなせない
◆手帳を書くことが面倒になってしまう
◆自分に合った手帳がわからない
◆叶えたい夢や目標がある
◆空き時間があると、無理やり予定を詰め込んでいる
◆手帳を見てもワクワクしない
◆時間の無駄遣いを減らしたい
◆自分らしく生きていきたい
◆自分が本当にやりたいことを見つけたい
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受講する際は以下をお読み下さい

・セミナーのスムーズな進行のため、5分前までにzoomにお入りください。
・シェアタイムがありますので、顔出しでのご参加をお願いしております。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー19

  • 楽しかった( 14 )
  • 勉強になった( 14 )
  • 受ける価値あり( 13 )
  • この講座は「毎日を充実して生きるためのヒントを得られる講座」でした
    女性 30代

    毎日に充実感がもてず、もっと濃密で楽しい人生に変えたいと思い立ち受講を決めました。

    結果、自分の本当にやりたいことや満たしたい感情に気づくことが出来、
    目標達成のために必要な手順が明確になり、とてもワクワウしました!

    とても親身にフランクにお話してくださる先生で、
    たくさん質問をしてくれるので、自分の気持ちや思考に気づかされます。

    人生をもっと楽しく充実させたいと思う方にはとてもオススメです。
    効果的な手帳の使い方もわかるので、これから新しい年に向けて手帳を新調するタイミングで受けるのもいいなと思います。

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性

    手帳で振り返りをしたいと思いつつも三日坊主で続けられないでいたため、何か良い方法はないかと受講してみました。とても話しやすい先生で楽しく講座を受けることが出来ました。少し内容が盛りだくさんでひたが、たくさん学べて良かったです。今回学んだことを少しでも活用していければと思っています。

  • この講座は「自分と向き合う講座」でした
    女性 40代

    やることがどんどん増え、手帳で管理したい気持ちから受講しました。
    手帳の書き方もありますが、本来の自分の目的、感情に向き合う講座でした。
    講座のなかでワークもあり自分の感情に気づけました。
    ありがとうございました。

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