◆経歴
・公共団体／教育機関リピート講師５年
・無印良品 元スタッフ 倉庫の整理・改善担当
・大橋悦夫氏主宰スピードハック研究会第49、51期講師
「自分にはいつもゆとりがない」
いつも気ぜわしくイライラ。
子どもが小さかった頃「お母さん見て！」の声かけにどれだけ笑顔で応えられたか・・・
もう思い出したくないほどにゆとりがない生活を送る。
心にゆとりがない時は必ず部屋が散らかっており、そんな自分はダメダメだと自信も喪失。
自信もゆとりもない状態を救ったのは「片付け」のスキル。
自分にとって必要なモノと不必要なモノを取捨選択できるようになり、自信を持ち始める。
その後整理収納アドバイザーとなり受講生は500名を超える。
受講生の方のお悩みの多くは「時間がない」こと。
～片付けたいのに時間がない、時間がないから片付かない～
このジレンマに終止符を打つのは「時間がない」を解決すること。
時間管理と片付けのスキルを磨けば必ず心に自信とゆとりが生まれると、自身の経験から
確信している。
生活の基盤となる「時間管理と片付け」に特化し、同じ悩みを持つ女性の笑顔を増やすことを使命とする。
～片付けたいのに時間がない、時間がないから片付かない～ジレンマに終止符を打ちましょう！～
時間管理と片付け。
このスキルを磨けば必ず心に自信とゆとりが生まれる。
私は自身の経験から、そう確信しています。
整理収納アドバイザーとして講師を務めながら、たくさんの方のお悩みを伺ってきました。
受講生の方のお悩みの多くは「時間がない」こと。
「片付けたいのに時間がない、時間がないから片付かない」
このジレンマに終止符を打つのが、私の役目だと感じています。
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※以下の受講生の方々のご感想は、これまでご依頼いただいた講座や自主開催のものです。これからストアカで出会える受講生の方にもご満足いただける講師を目指して参ります✊
整理収納講座受講生の声
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☆先生も、最初から整理得意では無かったスタートということや、今こんなに整理上手なのにも関わらず、昔の得意では無かった頃の事を経験した事を、忘れておられないから、聞きに行った私たちにお話ししてくださる時も、寄り添ってくださるので、ハードルが高くなく、スムーズに入ってきて、とっても受け入れやすいです。やってみたい！と奮起できました。
☆「片づけをしなさい」は親の都合だと聞き、ハッとしました。物の定位置を決めてラベリングする、というシンプルな方法だったので、取り組みやすそうです！まず、子どもがどうしてそうしたいのかを聞いた上で、優しく前向きな声掛けをしていきたいと思います。
☆具体的で、親しみやすい例のお話、とても分かりやすかったです。片付いた部屋は「人それぞれ」という言葉、とても響きました。家族の気持ちを大切にしながら片付けていこうと思います。楽しい講座でした。あっという間の２時間でした。
マンツーマンセッションのご感想
*★*―――――――――――――*★*
☆物を捨てることに罪悪感がありかなりな捨て下手ですが、くみさんとお話したことで、物を大事にするとはどういうことなのかを改めて考える機会をいただきました。加えて、自分自身の時間を大切にすることにもつながると気付きを得ました。
☆片付けることが目的ではなく、片付いた部屋で自分がやりたかったことを実現させる、ということを意識できるようになりました。がんばらなくても片付く仕組みを作り、自分がやりたいことに時間や思考を使っていきたいです。
（その他のご感想は動画をご視聴ください♡）
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このように、受講生の方に共感できるのも、もともと私は片付けが苦手だったからです。
そして、「こうあるべき！」「こうしなきゃ！」が強い性格でした。
片付けていないと恥ずかしい。
時間に遅れてはいけない。
超まじめな性格で、自分自身にも家族にも「べき！」を強要してしまう自分に気づくたび自己嫌悪に。
「私ってなんてダメダメなんだ」と、さらに自己嫌悪、といった
「自己否定の負のスパイラル」に陥ってばかりいました。
さらに、イライラしたり、ストレスを抱えると必ず部屋が散らかっていたのです。
人生の基盤となる「時間管理と片付け」
*★*―――――――――――――――――*★*
このままではいけないと、私は片付けを学び、整理収納アドバイザーになりました。
その後、必要なモノと不必要なモノを区別するスキルが上がっていくにつれ、「時間」にも意識が向くようになりました。
時間も「モノ」と同じように、「不必要な時間」を無くそうと考えていたのですが、
「ムダを削って自分のやりたいことに時間を使う」といった、
当たり前とされているこのような時間管理術は、私には苦行でした。
なぜなら、私が
「またムダな時間を過ごしてしまった・・・」と、反省したり自己嫌悪してしまうタイプだったからです。
ここでもまた、「自己否定の負のスパイラル」に・・・。
誰に責められたわけでもないのに、いつも勝手に自分のことをダメダメな人にしていたのは、他でもない私自身でした。
タスクシュート時間術
*★*――――――――――*★*
そんな時に「タスクシュート時間術」に出会い、人生が好転し始めました。
タスクシュート時間術とは、時間に追われる感覚をなくし、時間的豊かさを得るためのメソッドです。
私は、タスクシュート協会設立当初から運営に携わり、現在タスクシュート認定トレーナーとしても講師をしています。
こんな方のお役に立ちたい
*★*――――――――――――*★*
◆片付ける時間がない！時間がなくて片付かない！
◆やることがいっぱいでゆとりがない
◆自己否定・自己嫌悪しがち
◆こうあるべき！が強い
これらはすべて、過去の私です。
やる気が続かない・・・
気合が足りないんだ・・・
こうやって自分を責めるのは、終わりにしましょう！
たくさんの女性の笑顔に出会えるように、全力でサポートします！
★家族
夫・男の子３人・猫１匹（男の子）
HP：http://makinokumi.com
twitter：https://twitter.com/mamakoron76
facebook: https://www.facebook.com/makino93
litlink：https://lit.link/makinokumi
その他 40代
自分のタスク管理に自信がなく、失敗を繰り返して自己肯定感が低い時に色々探して出会ったこの講座。先生の励ましで元気がもらえました。タスクシュートの使い方だけでなく、まず自分が日々やっていることを具体的に掴むために、タスクシュート以外の方法も提案してくださいました。タスクシュートも一歩踏み出すところに伴走してもらい、そこに乗っかるまでのプレステップも一緒に取り掛かってくださり、勇気が出たし、やる気もわきました。自分を責めるより、もっと大事なことがたくさん学べました。フォローアップもお願いしたいと思っています。
なんと身に余るレビューをありがとうございます😭
過去の私と似ていたのできっと大丈夫です！！心から応援しています！！！
女性 40代
タスクシュート、よく聞くけれどいったいどんな仕組みなのだろう？todoリストと、どう違うの？と思い受講しました。私は用事を詰めすぎて、いつも頭の中がもやもやしているのでそれを払しょくする機会になればな～とも思いました。
１時間半の講座の中で、何をするのにどのくらい時間がかかっているか、今の現状を把握して、反省を繰り返すことで、時間の使い方がうまくなる仕組みづくりをするのだとわかりました。これを繰り返していけば、あれ、もう１時間経ってる！というようなことが減っていき、一日の中でこんなにできた！というようなことが増えていくと思います。
ただ、最初の何にどのくらい時間がかかるのかの洗い出しの期間は、相当気力が必要で、うまくまわるまでに少々時間がかかりそうだと感じました。ここをいかに楽しく過ごせるかが成功のカギですね！
タスクシュート以外にも、スケジュール管理の方法や、年間手帳の使い方など、先生特有の面白情報も満載でした。
有意義な時間をありがとうございました！
レビュー、ありがとうございます！
「記録ごとに振り返る機会がある」と私が言ったので、もしかすると反省する機会と思われたかも知れませんが、軽く「気づき」程度に捉えていただいて構いません(*^_^*)
毎日の無理のない記録によって気づきがあると思いますので、少しずつ進めてくださいね！
ぜひ、タスクシュートで新しい気づきを楽しんでいただけたら嬉しいです！
男性 40代
先生自身のTaskChute Cloudの画面を用いて説明をなされたり、参加者の使用実績をもとにアドバイスをされたりとタスクシュートというメソッドを学ぶのによい講座だと感じました。
レビューありがとうございます！私の実際のTaskChute Cloudは、始めて間もない方には変態レベルみ見えるかもしれませんが（笑）少しずつ変化していくことが伝わっていたら嬉しいです！
男性 40代
タスクシュートは既につかっていたのですが、
自分が困っていること、悩んでいることに対しても丁寧に回答してもらい、
もっとこんな風に使うと、より上手に活用できるのでは、
といった話や、ここだけのぶっちゃけ話など、たくさんのヒントを頂けました。
「『やりたい』と思ったことは、先送りせずにすぐにやるので、
別のリストを作りません（作る必要がない）」、
「今は、一日が終わって『今日は何もできなかった』と後悔することはない」
という先生の言葉を聞いて、
タスクシュートでこんな素敵な世界が広がっていることを実感でき、
とても良い機会になりました。ありがとうございました。
嬉しいコメントをありがとうございます！
私自身も、こんな世界が広がるなんて思ってもみなかったことです。
ただのタスク・時間管理ではないことが伝わりとても嬉しいです！
その他 40代
自分のタスク管理に自信がなく、失敗を繰り返して自己肯定感が低い時に色々探して出会ったこの講座。先生の励ましで元気がもらえました。タスクシュートの使い方だけでなく、まず自分が日々やっていることを具体的に掴むために、タスクシュート以外の方法も提案してくださいました。タスクシュートも一歩踏み出すところに伴走してもらい、そこに乗っかるまでのプレステップも一緒に取り掛かってくださり、勇気が出たし、やる気もわきました。自分を責めるより、もっと大事なことがたくさん学べました。フォローアップもお願いしたいと思っています。
なんと身に余るレビューをありがとうございます😭
過去の私と似ていたのできっと大丈夫です！！心から応援しています！！！
女性 40代
タスクシュート、よく聞くけれどいったいどんな仕組みなのだろう？todoリストと、どう違うの？と思い受講しました。私は用事を詰めすぎて、いつも頭の中がもやもやしているのでそれを払しょくする機会になればな～とも思いました。
１時間半の講座の中で、何をするのにどのくらい時間がかかっているか、今の現状を把握して、反省を繰り返すことで、時間の使い方がうまくなる仕組みづくりをするのだとわかりました。これを繰り返していけば、あれ、もう１時間経ってる！というようなことが減っていき、一日の中でこんなにできた！というようなことが増えていくと思います。
ただ、最初の何にどのくらい時間がかかるのかの洗い出しの期間は、相当気力が必要で、うまくまわるまでに少々時間がかかりそうだと感じました。ここをいかに楽しく過ごせるかが成功のカギですね！
タスクシュート以外にも、スケジュール管理の方法や、年間手帳の使い方など、先生特有の面白情報も満載でした。
有意義な時間をありがとうございました！
レビュー、ありがとうございます！
「記録ごとに振り返る機会がある」と私が言ったので、もしかすると反省する機会と思われたかも知れませんが、軽く「気づき」程度に捉えていただいて構いません(*^_^*)
毎日の無理のない記録によって気づきがあると思いますので、少しずつ進めてくださいね！
ぜひ、タスクシュートで新しい気づきを楽しんでいただけたら嬉しいです！
男性 40代
先生自身のTaskChute Cloudの画面を用いて説明をなされたり、参加者の使用実績をもとにアドバイスをされたりとタスクシュートというメソッドを学ぶのによい講座だと感じました。
レビューありがとうございます！私の実際のTaskChute Cloudは、始めて間もない方には変態レベルみ見えるかもしれませんが（笑）少しずつ変化していくことが伝わっていたら嬉しいです！
男性 40代
タスクシュートは既につかっていたのですが、
自分が困っていること、悩んでいることに対しても丁寧に回答してもらい、
もっとこんな風に使うと、より上手に活用できるのでは、
といった話や、ここだけのぶっちゃけ話など、たくさんのヒントを頂けました。
「『やりたい』と思ったことは、先送りせずにすぐにやるので、
別のリストを作りません（作る必要がない）」、
「今は、一日が終わって『今日は何もできなかった』と後悔することはない」
という先生の言葉を聞いて、
タスクシュートでこんな素敵な世界が広がっていることを実感でき、
とても良い機会になりました。ありがとうございました。
嬉しいコメントをありがとうございます！
私自身も、こんな世界が広がるなんて思ってもみなかったことです。
ただのタスク・時間管理ではないことが伝わりとても嬉しいです！
整理力トレーナー
