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古式太極拳で身体を整え護身のスキルを身に着けよう!

オンライン

独特の呼吸法と身体の使い方により、余分な力を使わない護身術が学べます!

こんなことを学びます

伝統的な武術としての太極拳の套路(型)を通して、呼吸、身体運用を学べます。

なぜ、ゆっくり行う必要があるのか?

動きの中にどんな意味があるのか?

そもそも太極拳とは何なのか?

講座を受けていく中で解る内容になっています。


人の身体は、ちゃんと使えばずっと疾く、強く、淀みなく動かす事ができます。

激しい動きでは意味がありません。

武術はスポーツではなく生活の中にあるべきものです。

毎日、苦にならない。気持ちよく行い身体を整えていく。

その中で効率的で疾く強い動きを身につけていきます。

オンラインと言う形で、まず気づきの一歩のお手伝いが出来ればと思います。



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3月6日(土)

19:30 - 20:30

オンライン

予約締切日時

3月5日(金) 19:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り2席)
  • 3月6日(土)

    19:30 - 20:30

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オンライン受講日程

3月6日(土) 19:30 - 20:30

早割 ¥1,000
参加人数 0/4人

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン代、場所代が含まれます。

この講座の先生

伝統太極拳、古武術、護身術講師。

群馬県高崎市で伝統的な太極拳や武術、日本の古武道を教えています。独特の呼吸法と身体の使い方により、余分な力を使わないで技を行うので体力に自信のない方でも問題なく出来きるカリキュラムです。生徒さんが上手くなって喜んでくれたり、身体の使い方や技に驚いたり興味を持ってくれたりするのが嬉しくて頑張っています。少しだけ難しいですが、頑張ればすごく楽しくなります。他では味わえない体験が出来ると思います。興味があれば是非体感してください。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分前より接続可能
    定時 スタート
    ~15分 基礎
    ~40分 套路
    ~60分 用法
    *場合により5~10分程度終了が遅れることがあります。
    • こんな方を対象としています

      太極拳、武術、護身術に興味のある方。
      女性や体力に自身のない方で護身術を習いたい方。
      運動不足を解消したいが、激しい運動に不安のある方。
      身体を整える健康法として太極拳を習いたい方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      参加は動きやすい服装でお願いします。
      複数人での参加はご遠慮ください。
      レッスン内容に激しい動きなどはありませんが、受講については自己責任となります。
      心身に重篤な障害のある方、ペースメーカーを植え込まれている方、過去に心臓のバイパス手術などをした方。
      また、病気や体調不良の方は事前に申し出てください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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