【来歴】
元陸上自衛隊 普通科部隊所属
IBA(現AICPO)国際ボディガードエージェント
AISP(国際セキュリティプロフェッショナル協会)要人警護教育訓練基礎課程 修了
米国モナドノック逮捕術 修了
1号警備指導教育責任者
セキュリティプランナー 修了
テロ対策警備技能員講習 修了
東京消防庁上級救命講習認定
AHA(アメリカ心臓協会)HSコース認定
防火・防災管理者
自衛消防技術試験 認定
施設＆雑踏警備業務2級 修了
軍隊格闘術クラヴマガ指導経験(国内)
【自己紹介】
自衛隊での訓練、ボディガード訓練、フィットネスクラブトレーナー、スタジオインストラクター、護身術教室指導員、セキュリティなど異色の経歴を持つOGAです！
担当者制のフィットネスクラブでは年間約200名以上の方のトレーニング指導をしておりました。
護身術の技術やトレーニング指導はわかりやすくをモットーにしています。
いつでもご相談に乗りますので気軽にメッセージ下さい！
【指導内容】
・護身術指導
・トレーニング指導
・グループレッスン
・パーソナルトレーニング
・企業、学校向け講習
……etc
自分を守り、大切な人を守り、命を守る。
“全くの初心者でも護身術を学べる”ということをコンセプトに開催しています。
護身術というと、堅苦しいイメージがあったり怪我をしそうだったりと初めてだと参加しにくかったりしませんか？
自知護身では初心者も参加しやすく
初めてでもしっかり習得できるように分かりやすく護身術を教えています！
最初は護身の考え方から始まり基礎的な動き、少しずつシチュエーション別に発展したトレーニングを行っていきます。
インストラクターも基本2名体制で教えていきますのでわからないことはそのままにせず参加者も質問を交えながら参加して頂けるのが特徴です。
定例稽古も毎週行っていますが、まずは単発で参加してみて下さい。
護身術というのは一日で学べるものではないですが、
知らないより知っていた方がいい。
やらないよりやっていた方がいい。
まずは護身術を実際にご自身で体験して頂くことが大切だと自知護身は考えています。
自知護身の護身術講座に是非参加してみて下さい(^^)
ただ、教えられる人数に限りがありますのでお許し下さい。
気になる方はお早めにご予約下さい。
さらに詳しく知りたい方はプロフィールの外部リンクからどうぞ。
男性
護身術を使うような場面に遭遇しない事が
いちばんですが、日本も安全とは言えない場面が以前にも増して多くなってきた昨今、備えあれば憂いなしという事で、基本的な事を知っているだけでも充分意味があると思い参加しました。
気になっていた事も、いろいろと知る事ができました。
物凄い久しぶりに、身体を動かしましたが、
身体を動かすという意味でもとても有意義な時間を
過ごせました。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。
久しぶりに動くとは思えないほど動けていました！基礎の考え方はお伝えしましたのであとはいざという時、どうしても逃げられないような場面、空間になってしまった時に頼れるのは最後培ったものとなります。
是非ご自身でも日頃から意識され、そしてテクニックを知りたくなった際は是非またお越し下さい。運動不足を解消させるという点でもご協力致します。
女性 30代
先生は自衛隊員やSPを経験されている方で、お話や内容の説得力がすごいです。
座学は初心者でも分かりやすいように、ポイントを押さえて丁寧に教えてくれました。
対応したいシチュエーション等のリクエストも応えていただきながらの実技の時間はあっという間で、とてもためになりました。自分でも反復練習して、しっかり身につけたいと思います。
また、ちょこちょこ水分休憩を挟んでくださるので、体力に自信がない私でも最後まで楽しく講座を受けることができました。
アドバンス編もぜひ挑戦してみたいです。
ご参加頂きありがとうございました！
昨日学ばれたことを是非日常や仕事でも意識して頂けると幸いです。
他にも疑問点や更に知りたいテクニックや知識などがあればアドバンス編でもお待ちしております。
是非日常でも、体力作りとパートナーの方と復習してみて下さい！
機会がありましたら是非また宜しくお願いします。
女性 30代
一緒に受講された方々と楽しく学べて、体を動かせて、帰宅後も気持ちの良い余韻が残っています。
前日にやっぱりキャンセルしようかな…と思う程緊張していましたが
マイペースにもやさしく対応して頂き、ありがとうございました。
強くなりたいを理由に受講しましたが
在宅ワークで家に引きこもる事が多く、運動不足・不安や集中力の低下にも効果がありそうで、また受講したいな、続けられたら良いなとゆう気持ちです。
とても楽しかったです！
最初の一歩を踏み出してお越し頂きありがとうございました。
真剣に受講されていて、蹴りもナイスでした！
おっしゃる通り身体を動かすことは仕事や勉強など集中力のアップにもつながります。
また、本日教えたことは護身術のまだまだ初歩的なことなので、また遊びにいらした時は“ついでに”強くなりましょう！
我々インストラクターはそのためのサポートをさせて頂きます。
また機会がありましたら是非お待ちしております。
その他 40代
護身術とはなにか心配でしたが、ていねいにやさしく教えていただきて、とても勉強になりました。どういう場面で使うのか、どうやって使うのかという基本的な知識から、短時間で使えるようになる技能まで簡にして要を得る講座でした。またチャンスを見て参加したいと思います。
この度はご参加頂きありがとうございました。以前の職業からか、護身術に対する興味と真剣な姿勢を感じました。また熱心に練習されていたので我々も教え甲斐がとてもあり気持ちよく講習を行うことができました。また機会がありましたら是非お待ちしております。
男性
護身術を使うような場面に遭遇しない事が
いちばんですが、日本も安全とは言えない場面が以前にも増して多くなってきた昨今、備えあれば憂いなしという事で、基本的な事を知っているだけでも充分意味があると思い参加しました。
気になっていた事も、いろいろと知る事ができました。
物凄い久しぶりに、身体を動かしましたが、
身体を動かすという意味でもとても有意義な時間を
過ごせました。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。
久しぶりに動くとは思えないほど動けていました！基礎の考え方はお伝えしましたのであとはいざという時、どうしても逃げられないような場面、空間になってしまった時に頼れるのは最後培ったものとなります。
是非ご自身でも日頃から意識され、そしてテクニックを知りたくなった際は是非またお越し下さい。運動不足を解消させるという点でもご協力致します。
女性 30代
先生は自衛隊員やSPを経験されている方で、お話や内容の説得力がすごいです。
座学は初心者でも分かりやすいように、ポイントを押さえて丁寧に教えてくれました。
対応したいシチュエーション等のリクエストも応えていただきながらの実技の時間はあっという間で、とてもためになりました。自分でも反復練習して、しっかり身につけたいと思います。
また、ちょこちょこ水分休憩を挟んでくださるので、体力に自信がない私でも最後まで楽しく講座を受けることができました。
アドバンス編もぜひ挑戦してみたいです。
ご参加頂きありがとうございました！
昨日学ばれたことを是非日常や仕事でも意識して頂けると幸いです。
他にも疑問点や更に知りたいテクニックや知識などがあればアドバンス編でもお待ちしております。
是非日常でも、体力作りとパートナーの方と復習してみて下さい！
機会がありましたら是非また宜しくお願いします。
女性 30代
一緒に受講された方々と楽しく学べて、体を動かせて、帰宅後も気持ちの良い余韻が残っています。
前日にやっぱりキャンセルしようかな…と思う程緊張していましたが
マイペースにもやさしく対応して頂き、ありがとうございました。
強くなりたいを理由に受講しましたが
在宅ワークで家に引きこもる事が多く、運動不足・不安や集中力の低下にも効果がありそうで、また受講したいな、続けられたら良いなとゆう気持ちです。
とても楽しかったです！
最初の一歩を踏み出してお越し頂きありがとうございました。
真剣に受講されていて、蹴りもナイスでした！
おっしゃる通り身体を動かすことは仕事や勉強など集中力のアップにもつながります。
また、本日教えたことは護身術のまだまだ初歩的なことなので、また遊びにいらした時は“ついでに”強くなりましょう！
我々インストラクターはそのためのサポートをさせて頂きます。
また機会がありましたら是非お待ちしております。
その他 40代
護身術とはなにか心配でしたが、ていねいにやさしく教えていただきて、とても勉強になりました。どういう場面で使うのか、どうやって使うのかという基本的な知識から、短時間で使えるようになる技能まで簡にして要を得る講座でした。またチャンスを見て参加したいと思います。
この度はご参加頂きありがとうございました。以前の職業からか、護身術に対する興味と真剣な姿勢を感じました。また熱心に練習されていたので我々も教え甲斐がとてもあり気持ちよく講習を行うことができました。また機会がありましたら是非お待ちしております。
護身術教えます！！実践経験のある講師からの指導
