お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

自分の心と体に向き合う時間を作ろう~瞑想で心と体と向き合おう~

オンライン

忙しい毎日の中、自分と向き合うことで心と体に究極の癒しを

こんなことを学びます

<瞑想とは?>
瞑想の目的は、真の自分と向き合うこと。
真の自分と向き合うということは、本当の自分に気付くこと。
自分の心と体と向き合うことで、真の自分に気づくことができるのです
一日わずか15分から始められるこの習慣
あなたも今日から始めましょう!

瞑想の方法は一つではありません

今のあなたに有った瞑想法を取り入れましょう。

<こんなことが体験出来ます>
自分の心と体の欲求を知ることができます
心と体のバランスが取れるようになります
ストレスから解放されて、創造性アップ
集中力・生産性の向上

<所要時間>
約90分

<当日のレッスンの流れ>
30分 自己紹介・瞑想について
20分 瞑想
20分 瞑想体験シェアタイム
10分 次回開催ご案内


新月の瞑想
新月はこれから生み出す可能性の瞑想を行います

満月の瞑想
満月は満ちたる瞑想を行います


続きを読む

4月27日(火)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

4月26日(月) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

5月12日(水)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

5月11日(火) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

5月26日(水)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

5月25日(火) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

6月10日(木)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

6月9日(水) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

6月25日(金)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

6月24日(木) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

7月10日(土)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(金) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

7月24日(土)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月23日(金) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

8月8日(日)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月7日(土) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

8月22日(日)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月21日(土) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

9月7日(火)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月6日(月) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

9月21日(火)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月20日(月) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

10月6日(水)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

10月5日(火) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

10月20日(水)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

10月19日(火) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

11月5日(金)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

11月4日(木) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

11月19日(金)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

11月18日(木) 19:30

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

12月4日(土)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

12月3日(金) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)

12月19日(日)

19:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

12月18日(土) 19:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,000

早割20%OFF(早割残り3席)
  • 4月27日(火)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 5月12日(水)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 5月26日(水)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 6月10日(木)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 6月25日(金)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 7月10日(土)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 7月24日(土)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 8月8日(日)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 8月22日(日)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 9月7日(火)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 9月21日(火)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 10月6日(水)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 10月20日(水)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 11月5日(金)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 11月19日(金)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 12月4日(土)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 12月19日(日)

    19:00 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
3人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

4月27日(火)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

5月12日(水)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

5月26日(水)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

6月10日(木)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

6月25日(金)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

7月10日(土)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

7月24日(土)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

8月8日(日)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

8月22日(日)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

9月7日(火)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

9月21日(火)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

10月6日(水)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

10月20日(水)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

11月5日(金)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

11月19日(金)19:30 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

12月4日(土)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

12月19日(日)19:00 - 21:00

早割¥2,000
参加人数0/8人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン講座のため、レッスン代など全て含みます

この講座の先生

100%人生を楽しみましょう♪

フラクタル心理学講師・カウンセラー
瞑想ファシリテーター・看護師

幼少期から体が弱く
病院のお世話になることが多かったため
看護師を志す

夢を叶え、いざ看護師として勤めるも
病気の原因は体にはなく心にあることを知り
心理学の世界の門を叩く

フラクタル心理学を学び
自分の思考が現実化していることを知り
自分の体と心と向き合う

自分の体は遺伝でもなく
体質でもなく
自分で創り出せることを知り
それを広く伝えたいと思い
瞑想ファシリテーターとなる

瞑想を通して
日々の雑踏から抜け出し
自分の心と体と向き合うことで
本当の癒しを知る

自分の体と心を大切にすること
愛でること
自分として生まれた可能性を見出し
最大限の能力を発揮できる

そんな人生を送るお手伝いをさせていただきます






+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    約90分

    <当日のレッスンの流れ>
    30分  自己紹介・瞑想について
    20分  瞑想
    20分  瞑想体験シェアタイム
    10分  次回開催ご案内

    土日は120分開催となります(金額は同じ)
    20分 瞑想についての話
    20分 自己紹介
    20分 瞑想
    20分 瞑想シェアタイム

    • こんな方を対象としています

      体や心の不調がある方
      ストレスから解放されたい方
      更なる高みを目指したい方
      自分の枠を外したい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      なるべく一人でいられる雑音のない静かな環境が望ましいです。
      瞑想時は灯りを調整できると尚良しです。
      食直後は避けましょう
      参加時、スマートフォンの方は機内モードにてご参加ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。