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🌙わたしを整えることは、わたしを生きること。
わたしを生きはじめるための、骨キャン。
わたしが届けている”骨キャン”は、
骨に触れ、呼吸を感じながら
“自分との関係”を整えていくセルフケアの時間です。
わたし自身、かつては
人と比べて自信を無くしたり
がんばらなきゃ、存在する意味がないって感じたり
ずっと誰かの正解を信じて生きてきて、
気づいたら、自分の気持ちがわからなくなっていました。
でも――
わたし自身の身体と心に向き合っていくうちに
静かに気づいたことがあります。
ただ『わたしを生きるだけでよかった...
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よりちゃん先生のワークは3回目ですが、シンプルなのに学びが深くなります。できたから良い！だけに囚われがちですが、そうではなく自分の色んな部分に気がつけたり、本当の心地良さは何なのかを感じられると思います。一気に行こうとせず、景色が見れるスピードで進むことが大事なのだと教わった気がします。とっても良い時間を提供してくださってありがとうございます。また会いたいと思わせてくれる先生です。