パーソナル・トレーニングの個人レッスンが依頼できるサービス(カスタマイズレッスン) 10件
カスタマイズレッスンは、ストアカの先生にあなた専用の個人レッスンを依頼することができるサービスです。パーソナル・トレーニングについて教わりたいこと、目標ゴールにあわせて、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。個人だけでなく、法人や団体の研修依頼もこちらから検索可能です。 受講方法はカンタン。レッスンしてほしい内容を添えてレッスンを購入、あとは先生とレッスンの日時をメッセージで調整するだけ。まずは気軽に先生にメッセージを送ってみましょう。
＜個別/グループ＞ストレッチからはじめる護身術！やさしい合気道
おひとり、もしくは2名までのグループで、ご自身に合わせた個別レッスンです。ご家族やご友人などを誘って、気軽にはじめてみませんか。
¥7,000
【6ヶ月カスタマイズ】習慣を作り自分と向き合うパーソナルコース
オンラインパーソナルトレーニング6ヶ月（月4回）に姿勢改善、コンディショニング、女性ホルモンケアカウンセリングがセットになったコースです
¥220,000
【3ヶ月カスタマイズ】あなた好みのパーソナルレッスン
オンラインパーソナルトレーニング3ヶ月（月4回）に姿勢改善、コンディショニング、女性ホルモンケアカウンセリングがセットになったコースです
¥110,000
カスタマイズ講座
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/呼吸法/30代40代50代
¥30,000
【親子体操】月2回コース
【オンライン】ママ＆お子様のエクササイズタイム！一緒に！楽しく！運動！
¥3,000
【高度な身体を！】身体の動かし方を学ぶカスタマイズ講座（6ヶ月）
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/肩こり/内臓脂肪/呼吸法/40代50代
¥500,000
【2ヶ月食事サポート】ダイエットのための食事・生活マンツーマン指導
理学療法士･パーソナルトレーナーの私が健康的に痩せるための食事指導を致します。
¥70,000
【高度な身体を！】身体の動かし方を学ぶカスタマイズ講座（3ヶ月）
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/肩こり/内臓脂肪/呼吸法/40代50代
¥300,000
あなたの望む身体作り！ご希望の日時・内容で個別指導を申し込めます。
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/呼吸法/30代40代50代
¥54,000
ご希望・ペースに合わせた心身調整＋筋トレ
ご希望を伺ったうえで心身の調整方法と軽い運動指導を行います
¥2,000
