「体」に該当する関東のフィットネス・パーソナルトレーニング (3ページ目)455件
- 講座ストレッチ
【初回体験用】~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 6月23日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 6月28日(金) 19:00¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる!実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ウォーキング
【体験・女性限定】美姿勢と美脚が叶うヒールウォーキング【東京】
ヒールを履くことで一瞬で美姿勢になり、履き続けることでダイエットもできるウォーキング方法を伝授します!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:30¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月21日(金) 11:45¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月5日(金) 11:30¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ピラティス
日曜日の朝にピラティスで身体スッキリ★@清瀬
日曜日の朝にアクティブレスト!マットピラティスで適度に身体を動かして日々の不調を手放していきましょう★
近日開催- 6月30日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
扇エクササイズ(体験参加)
日本舞踊の型を使った"ココロ"と”カラダ”のエクササイズ
近日開催- 6月15日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 8月3日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座その他のフィットネス体験
【神丹気功体操】初心者でも大丈夫!健康長寿は心地よい動きから
ゆったり動いて心身まるごと整えます。奥が深い気功を簡単な動きから始めましょう!「神丹」=不老不死の妙薬。それはあなたの一番身近なところに♪
近日開催- 6月18日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 7月16日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 8月13日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 講座エクササイズ
みんなでゆるって『ゆる体操』
これだ!と言う健康法を探しているあなたへ 立って・椅子に座って・寝っ転がってでもできる、ハイテク健康法
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月28日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
近日開催- 6月22日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 東京(その他)
- 6月29日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
【港南台クラス】★初回体験★ 美と健康のフェルデンクライス
ゆったりとした動きで脳を刺激! 心身の"気づき"を高めて、しなやかで軽やかな自分に! 若さを保つ秘訣をお教えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 10:00¥1,000(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月7日(日) 10:00¥1,000(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*日常生活を快適に過ごせる身体作り
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
近日開催- 6月29日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 7月13日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 7月24日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4回コース講座その他のフィットネス体験
初心者OK👍武道体験4回😀護身術も学べるやさしい合気道教室 🔰
武道に触れるきっかけを。分かりやすい指導で学ぶ合気道。護身術も学べます。養神館本部認定道場の講師が伝統的武道を教えます。
近日開催- 7月5日(金) 19:00¥4,000(4回×90分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
【ダンス初心者向け】邦楽曲でジャズダンスレッスン✨@吉祥寺
ダンス初心者の方向け✨少人数のアットホームなクラスで、気持ちよく"ダンス"を体感できるジャズダンスレッスン(slowjazz)です✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 10:30¥2,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 7月13日(土) 10:30¥2,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 7月27日(土) 10:30¥2,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座その他のフィットネス体験
🔰ダンス初心者も安心❗️ヒールダンスを一から学べる入門基礎レッスン
動画でレッスンも可→東京以外からも受講可能!フジテレビ『ノンストップ』で紹介されたバーレスクダンス教室です! 団体も可
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月29日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月6日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 6月15日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月26日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 14:00¥10,000¥9,000(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥19,600¥17,640(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
たった1回で-10才若返る姿勢と歩き方
美しい姿勢と自信にあふれたウォーキングは、魅力的な印象をあたえるだけでなく、健康的な体と心を手に入れることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月16日(日) 10:15¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月21日(金) 13:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
究極のリラックス~リストラティブヨガ@早稲田/神楽坂/江戸川橋
ヨガの道具にゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿からもバスあり!バス停1分
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 6月23日(日) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 6月26日(水) 19:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月15日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月22日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 6月15日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月22日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木